কীভাবে ত্বকের উজ্জ্বলতা দূর করবেন?

কীভাবে ত্বকের উজ্জ্বলতা দূর করবেন?

কপাল, নাক এবং চিবুকের অংশে ত্বকের উজ্জ্বলতা পুরুষ এবং মহিলা উভয়ের জন্যই একটি সাধারণ প্রসাধনী সমস্যা। কিন্তু সৌভাগ্যবশত, এটির চেহারা রোধ করার জন্য কাজ করে এমন পদক্ষেপ গ্রহণের মাধ্যমে এটি নিয়ন্ত্রণ করা যায়, এর প্রভাবের চিকিৎসা করা যায় এবং এটিকে লুকিয়ে রাখতে সক্ষম উপায় অবলম্বন করা যায়।

ত্বকের চকচকেতা অত্যধিক তৈলাক্ত নিঃসরণ বা জলের ফলে ত্বকের স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া হিসাবে এটি ঘামের সংস্পর্শে আসা বা ঘামের ফলে ঘটে। এই প্রতিক্রিয়াগুলি পুষ্টিকর প্রস্তুতির অত্যধিক ব্যবহারের কারণে বা ত্বকের শুষ্কতা এবং বাহ্যিক আগ্রাসনের কারণে আসে, যখন তাপ, ভয় বা উত্তেজনার কারণে শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধির ফলে ঘাম হয়। চকচকে কমাতে কি পদক্ষেপ নেওয়া যেতে পারে?

সাবধানে মেক আপ মুছে ফেলুন:

প্রতি সন্ধ্যায় মেকআপ অপসারণ এটি প্রসাধনী, ক্ষরণ এবং এতে জমে থাকা ধুলো থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে। এটি প্রতিদিনের প্রসাধনী রুটিনের একটি অপরিহার্য পদক্ষেপ। একটি বিশেষ তেল, দুধ বা মাইকেলার জল দিয়ে মেকআপ অপসারণ করা ভাল এবং এই পদক্ষেপটি পরিষ্কার এবং ময়শ্চারাইজ করার পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করা উচিত।

নিয়মিত ত্বক পরিষ্কার করুন:

ত্বক পরিষ্কার করা সেই ছিদ্র থেকে শুরু হয় যেখানে অমেধ্য জমা হয়, সিবাম ক্ষরণের সমস্যা এবং ত্বকের দীপ্তি বাড়াতে। ত্বকের ধরন অনুসারে এমন একটি পণ্য দিয়ে সকালে এবং সন্ধ্যায় এই পরিষ্কার করা উচিত। এটি সংবেদনশীল ত্বকে মাইকেলার ওয়াটার, সাধারণ ত্বকে ফোমিং ক্লিনজার এবং অতিরিক্ত সিবাম নিঃসরণে ভুগলে তৈলাক্ত ত্বকের জন্য একটি ক্লিনজার হতে পারে।

সমস্ত ক্ষেত্রে, আপনার ত্বক পরিষ্কার করার পণ্যগুলি এড়ানো উচিত যাতে অ্যালকোহল থাকে।

ত্বক পরিষ্কার করা একটি স্পঞ্জ, একটি মাইক্রোফাইবার তোয়ালে, বা একটি ক্লিনজিং পণ্য দিয়ে তুলার বৃত্ত দিয়ে করা যেতে পারে, একটি তোয়ালে ব্যবহার এড়ানোর সময়, কারণ এটি ত্বকে কঠোর। এটি বৃত্তাকার গতিতে ত্বক ম্যাসেজ করার পরামর্শ দেওয়া হয়, তারপরে এটি হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন এবং ঘষা ছাড়াই এটি নরমভাবে শুকিয়ে নিন।

সঠিকভাবে ময়শ্চারাইজ করুন:

ময়শ্চারাইজিং বাইরে থেকে এবং ভিতর থেকে করা হয় এবং যে ত্বক চকচকে হয় না তা সঠিক উপায়ে ভারসাম্যপূর্ণ এবং ময়শ্চারাইজ করা হয় তার প্রকৃতির সাথে মানানসই এবং এর প্রয়োজনীয়তা পূরণ করে। পরিষ্কার করার পরে সকালে এবং সন্ধ্যায় ত্বকে একটি ময়শ্চারাইজিং লোশন প্রয়োগ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। সংবেদনশীল ত্বকের ক্ষেত্রে বা দূষণ বা ঠান্ডার মতো নির্দিষ্ট আক্রমণের সংস্পর্শে, এমন একটি ক্রিম ব্যবহার করা যেতে পারে যা ত্বকের প্রতিরক্ষামূলক বাধাকে শক্তিশালী করে। সমস্ত ক্ষেত্রে, আপনার শরীরকে ভিতর থেকে হাইড্রেট করার জন্য প্রতিদিন পর্যাপ্ত জল পান করার দিকে মনোনিবেশ করা উচিত।

সঠিক পণ্য নির্বাচন:

বাজারে অ্যান্টি-শাইন পণ্য রয়েছে যা ফাউন্ডেশন, লোশন বা এমনকি পাউডারের আকার নেয়। অ্যান্টি-শাইন লোশন ব্যবহার করা হয় সন্ধ্যায়, ত্বক পরিষ্কার করার পরে এবং ময়শ্চারাইজ করার আগে, যখন অ্যান্টি-শাইন লোশন ব্যবহার করা হয় সকালে মেকআপ করার আগে, এবং অ্যান্টি-শাইন পাউডারটি মাঝখানের অংশে প্রয়োগ করা হয়। মেকআপ করার পরে এবং ত্বকে যখন একটি চকচকে ভাব থাকে তখন মুখ ছিদ্রগুলিকে আটকে রাখে এমন ফাউন্ডেশন ক্রিম ব্যবহার থেকে দূরে থাকার এবং মেকআপকে পুনরায় স্পর্শ করতে এবং চকচকে পরিত্রাণ পেতে ব্যাগে রাখা যেতে পারে এমন শোষণকারী প্রসাধনী কাগজগুলি গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

চকচকে অন্যান্য কারণ থেকে দূরে থাকুন:

ত্বকের ঔজ্জ্বল্য বৃদ্ধির কারণগুলির মধ্যে আমরা ধূমপান, চর্বি এবং চিনি সমৃদ্ধ খাবার খাওয়ার কথাও উল্লেখ করি। এটি খুব চুনযুক্ত জল দিয়ে ত্বক ধোয়া এবং শীতাতপ নিয়ন্ত্রিত এক্সপোজার ছাড়াও অ্যালকোহলযুক্ত পণ্য বা সাবান ব্যবহার করার পাশাপাশি।