সৌন্দর্যসৌন্দর্য এবং স্বাস্থ্য

প্রতিটি ত্বকের ধরণের একটি প্রাকৃতিক তেলের সাথে একটি বিশেষ চিকিত্সা রয়েছে

প্রতিটি ত্বকের ধরণের একটি প্রাকৃতিক তেলের সাথে একটি বিশেষ চিকিত্সা রয়েছে

প্রতিটি ত্বকের ধরণের একটি প্রাকৃতিক তেলের সাথে একটি বিশেষ চিকিত্সা রয়েছে

অপরিহার্য তেলগুলি বাষ্প পাতনের মাধ্যমে প্রাপ্ত প্রাকৃতিক উদ্ভিদের নির্যাসগুলির মধ্যে রয়েছে, এবং এটিই তাদের কার্যকর উপাদানে সমৃদ্ধ করে যা শরীরের অনেক অভ্যন্তরীণ সমস্যার চিকিত্সায় অবদান রাখে যা ত্বকের মুখোমুখি হয় এবং বাহ্যিক সমস্যাগুলির মুখোমুখি হয়, বিশেষত বার্ধক্য এবং ব্রণ .

একে অপরের সাথে মিলিত হলে অপরিহার্য তেলের প্রভাব বৃদ্ধি পায়, শর্ত থাকে যে একটি মিশ্রণে 3 বা 4টির বেশি তেল ব্যবহার করা হয় না। আর তা হল প্রসাধনীতে বেছে নেওয়া তেল বা তেলের মিশ্রণ যোগ করা যা আমরা আমাদের দৈনন্দিন রুটিনে ব্যবহার করি।

এই তেলগুলির মেজাজ এবং মানসিক অবস্থার উপরও প্রভাব রয়েছে৷ উদাহরণস্বরূপ, ল্যাভেন্ডার অপরিহার্য তেলের একটি শান্ত প্রভাব রয়েছে, তাই এটিকে নাইট ক্রিমে যুক্ত করার পরামর্শ দেওয়া হয়, অন্যদিকে সাইট্রাস তেলের একটি টনিক প্রভাব রয়েছে এবং এটি যোগ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। ঝরনা জেল। হ্যান্ড ক্রিমগুলিতে রোজউড তেলের মতো নরম তেল যুক্ত করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

স্বাভাবিক ত্বকের জন্য দ্রুত চিকিৎসা:

স্বাভাবিক ত্বক বিস্তৃত প্রয়োজনীয় তেলগুলি থেকে উপকৃত হতে পারে, প্রতিটিরই আলাদা বৈশিষ্ট্য রয়েছে: রোজউড এবং ক্যামোমাইল তেল তাদের প্রশান্তিদায়ক ক্রিয়াকলাপের জন্য, ক্লেমেন্টাইনগুলি তাদের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধিকারী ক্রিয়াকলাপের জন্য, শক্তি জোগায় ইলাং-ইলাং এবং শিথিল করার জন্য কালো বীজ তেল। এই অপরিহার্য তেলগুলি উদ্ভিজ্জ বাহক তেলগুলিতে যোগ করার পরামর্শ দেওয়া হয় যা খুব শুষ্ক বা খুব চর্বিযুক্ত নয়, যেমন এপ্রিকট তেল এবং জলপাই তেল।

স্বাভাবিক ত্বকের জন্য উপযুক্ত একটি মিশ্রণ প্রস্তুত করতে, এক চা চামচ এপ্রিকট তেলে এক ফোঁটা ইলাং-ইলাং যোগ করা যথেষ্ট। চোখের চারপাশের জায়গা এড়িয়ে সকালে এবং সন্ধ্যায় ত্বকে এই মিশ্রণটি লাগান।

সংবেদনশীল ত্বকের জন্য প্রশান্তিদায়ক চিকিত্সা:

ক্যামোমাইল তেল এর প্রশান্তিদায়ক এবং প্রদাহ বিরোধী বৈশিষ্ট্য দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, তাই এটি সংবেদনশীল ত্বকের জন্য উপযুক্ত, অন্যদিকে ইতালীয় হেলিক্রিসাম তেল লালভাব এবং রোসেসিয়ার চিকিত্সার জন্য দরকারী। এই তেলগুলি সংবেদনশীল ত্বকের জন্য উপযুক্ত একটি ক্যারিয়ার তেলের সাথে মিশ্রিত করা উচিত, যেমন মিষ্টি বাদাম তেল এবং ক্যালেন্ডুলা তেল।

সংবেদনশীল ত্বকের জন্য উপযুক্ত একটি মিশ্রণ প্রস্তুত করতে, মিষ্টি বাদাম তেলের এক মিলিলিটারে দুই ফোঁটা ক্যামোমাইল অপরিহার্য তেল যোগ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এই মিশ্রণটি ত্বকে প্রয়োগ করার পরামর্শ দেওয়া হয় যেটি ত্বকে জ্বালাপোড়া করে, সকালে এবং সন্ধ্যায়, পুরো মুখে, চোখের চারপাশের এলাকা এড়িয়ে।

পরিপক্ক ত্বকের জন্য প্রতিরক্ষামূলক চিকিত্সা:

রোজউড তেল এবং নেরোলি তেল উভয়েরই প্রতিরক্ষামূলক এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা পরিপক্ক ত্বকের যত্নের জন্য তাদের উপকারী করে তোলে। এগুলিকে অ্যালোভেরা, এপ্রিকট এবং আরগান থেকে আহরিত উদ্ভিজ্জ তেলের সাথে মিশ্রিত করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

পরিপক্ক ত্বকের জন্য উপযুক্ত একটি মিশ্রণ প্রস্তুত করার জন্য, এক টেবিল চামচ আরগান তেলের সাথে দুই ফোঁটা রোজউড তেল যোগ করা যথেষ্ট। এই মিশ্রণটি সকালে এবং সন্ধ্যায় ত্বককে পুনরুজ্জীবিত করতে এবং চোখের এলাকা এড়িয়ে এর স্থায়িত্ব বজায় রাখতে প্রয়োগ করা উচিত।

তৈলাক্ত ত্বকের জন্য বিশুদ্ধকরণ চিকিত্সা:

চা গাছ, ল্যাভেন্ডার, লেবু এবং বার্গামট অপরিহার্য তেলগুলি তাদের বিশুদ্ধকরণ, অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-ফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্যের জন্য পরিচিত। এটি তৈলাক্ত এবং সংমিশ্রণ ত্বকের জন্য উপযুক্ত করে তোলে। বাহক তেলগুলির জন্য যেগুলি তাদের সাথে ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়, সেগুলি হল হলুদ তরমুজ তেল যা সিবামের নিঃসরণ নিয়ন্ত্রণ করে এবং খাঁটি ল্যাভেন্ডার তেল, যা ব্রণ উপশম করে এবং দাগ নিরাময়ে সহায়তা করে।

তৈলাক্ত ত্বকের জন্য উপযুক্ত একটি মিশ্রণ প্রস্তুত করতে, এক টেবিল চামচ হ্যাজেলনাট তেলে দুই ফোঁটা বার্গামট এসেনশিয়াল অয়েল যোগ করাই যথেষ্ট। এই মিশ্রণটি চোখের চারপাশের এলাকা এড়িয়ে সন্ধ্যায় ব্যবহার করলে ত্বক পরিষ্কার করতে এবং এর ক্ষরণ নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে।

শুষ্ক ত্বকের জন্য পুষ্টিকর চিকিৎসা:

নেরোলি এসেনশিয়াল অয়েল এর পুষ্টিকর বৈশিষ্ট্য দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, যা কিছু নির্দিষ্ট ধরণের উদ্ভিজ্জ তেল যেমন অ্যাভোকাডো তেল এবং গমের জীবাণু তেলের সাথে মেশানো হলে আরও কার্যকর হয়। যদি ত্বকে দাগ দেখা দেয় তবে গাজর বা সেলারি তেল ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়, যার একটি দাগ-বিরোধী প্রভাব রয়েছে।

শুষ্ক ত্বকের জন্য উপযুক্ত একটি মিশ্রণ প্রস্তুত করতে, এক টেবিল চামচ গমের জীবাণু তেলে দুই ফোঁটা নেরোলি এসেনশিয়াল অয়েল যোগ করাই যথেষ্ট। এই মিশ্রণটি শুষ্ক ত্বককে পুষ্ট করতে এবং বাহ্যিক আগ্রাসন থেকে রক্ষা করতে কাজ করে।এটি চোখের চারপাশের এলাকা এড়িয়ে সকালে এবং সন্ধ্যায় মুখে ব্যবহার করা হয়।

বিশিষ্ট মহাজাগতিক সংখ্যা এবং বাস্তবতার সাথে তাদের সম্পর্ক 

রায়ান শেখ মোহাম্মদ

উপ-সম্পাদক-প্রধান এবং সম্পর্ক বিভাগের প্রধান, সিভিল ইঞ্জিনিয়ারিং স্নাতক - টপোগ্রাফি বিভাগ - তিশ্রীন বিশ্ববিদ্যালয় স্ব-উন্নয়নে প্রশিক্ষিত

সম্পরকিত প্রবন্ধ

উপরের বোতামে যান
আনা সালওয়ার সাথে বিনামূল্যে এখনই সদস্যতা নিন আপনি প্রথমে আমাদের খবর পাবেন, এবং আমরা আপনাকে প্রতিটি নতুনের একটি বিজ্ঞপ্তি পাঠাব لا نعم
সামাজিক মিডিয়া অটো প্রকাশ দ্বারা চালিত: XYZScripts.com