রাইনোপ্লাস্টির পরে প্রয়োজনীয় যত্ন

আপনি যদি আপনার নাক সুন্দর করতে চান বা শ্বাস-প্রশ্বাসের কর্মক্ষমতা উন্নত করতে চান তবে কিছু সতর্কতা এবং স্বাস্থ্যসেবা অবশ্যই অনুসরণ করতে হবে যাতে নিরাময় প্রক্রিয়া নিয়মিতভাবে অগ্রসর হয় এবং আপনি একটি আদর্শ ফলাফল পান।

রাইনোপ্লাস্টির পরে সতর্কতা:

অপারেশনের পরের তিন দিনের মধ্যে ঘুমাতে হবে মাথা উঁচু করে পিঠের দিকে, দুটি বালিশ ব্যবহার করে আপনার মাথার স্তর শরীর থেকে উঠাতে হবে, বালিশের সাথে নাক যেন ঠেকায় না সেদিকে খেয়াল রাখতে হবে। ঘুম ফোলা বাড়ায়।

অন্তত দুই সপ্তাহের জন্য জোরালো কার্যকলাপ এবং জোরদার পালন এড়িয়ে চলুন।

আপনি ধীরে ধীরে আপনার স্বাভাবিক কাজকর্ম যেমন ব্যায়াম করতে পারেন

যে খেলাধুলায় দৌড়াতে হয় বা বল বা অন্যান্য সরঞ্জামের প্রয়োজন হয় সেসব খেলা থেকে দূরে থাকুন

সাঁতার এড়িয়ে চলুন কারণ আপনার নাক পুনরুদ্ধারের পর্যায়ে রয়েছে এবং জল প্রবেশ করলে ঝনঝন অনুভব হতে পারে

দুই সপ্তাহ পর্যন্ত আপনার নাক পুরোপুরি ধুয়ে না ফেলার চেষ্টা করুন

যেহেতু উপরের ঠোঁট আপনার নাকের কাছাকাছি, তাই দাঁত ব্রাশ করার সময় সতর্ক থাকুন

এমন খাবার খান যা চিবানোর উপর নির্ভর করে না এবং দুই সপ্তাহ জোরেশোরে খাবেন

আপনি যখন আঁটসাঁট এবং অস্বস্তিকর পোশাক পরেন, সেগুলি পরার সময় আপনি অস্বস্তি বোধ করবেন

আপনার স্বাস্থ্যের ভাল যত্ন নেওয়ার চেষ্টা করুন এবং সর্দি এবং কাশির মতো শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ বহনকারী লোকদের থেকে দূরে থাকুন

অপারেশনের পর প্রথম পিরিয়ডে কাঁদতে ও হাসতেও আপনাকে অস্বস্তি বোধ করতে পারে

আপনি যদি চশমা ব্যবহার করেন, চশমা ব্যবহার নাকে দীর্ঘমেয়াদে প্রভাব ফেলতে পারে, তাই কমপক্ষে চার সপ্তাহ ধরে কন্টাক্ট লেন্স দিয়ে প্রতিস্থাপন করার চেষ্টা করুন।

তিন সপ্তাহের জন্য ধূমপান এড়ানো খুবই গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটি নাকের মিউকাস মেমব্রেনকে প্রভাবিত করবে।

অন্যান্য বিষয়:

অস্ত্রোপচার ছাড়া রাইনোপ্লাস্টির পদ্ধতি

প্লাস্টিক সার্জারি সম্পর্কে আপনার যা জানা দরকার?

মেকআপ দিয়ে নাককে সুন্দর ও কমিয়ে দিন

রাইনোপ্লাস্টি করার আগে আপনার তিনটি জিনিস জানা দরকার