উপবাস
- স্বাস্থ্য
কিভাবে উপবাস ওজন কমাতে সাহায্য করে?
এমন সময়ে যখন কিছু লোক অতিরিক্ত ওজন থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য বেশ কয়েকটি "কঠোর" পদ্ধতি অনুসরণ করে, একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে…
পড়া চালিয়ে যান » - স্বাস্থ্য
ক্ষুধা কি দরকারী?
ক্ষুধা কি দরকারী? একটি আমেরিকান গবেষণা বলছে: যখন একজন মানুষ 8 থেকে 16 ঘন্টার জন্য খাওয়া-দাওয়া বন্ধ করে দেয়...
পড়া চালিয়ে যান » - স্বাস্থ্য
রোজা রাখার সময় আমি কীভাবে মাথা ব্যথা থেকে মুক্তি পাব?
আপনি কি উপবাসের সময় দিনের আলোতে তীব্র মাথাব্যথায় ভুগছেন? আপনি কি সাধারণ কাজগুলি করতে অক্ষম যা আপনি অভ্যস্ত...
পড়া চালিয়ে যান » - স্বাস্থ্য
রোজা রেখে তৃষ্ণা নিবারণ করুন
রোজার সময় তৃষ্ণা কাটিয়ে উঠুন ইফতারের পরে অতিরিক্ত তরল এবং জল পান করা আমাদের প্রত্যাশা অনুযায়ী ফল দেয় না, যেমনটি হয়...
পড়া চালিয়ে যান » - স্বাস্থ্য
কিভাবে ডায়াবেটিস রোগীরা পবিত্র রমজান মাসে জটিলতা ছাড়া রোজা রাখতে পারেন?
ডায়াবেটিসকে বয়সের রোগ হিসাবে বিবেচনা করা হয় এবং সবচেয়ে দীর্ঘস্থায়ী রোগগুলির মধ্যে একটি, যা অঞ্চল এবং বিশ্বে ব্যাপক। ডায়াবেটিস দায়ী করা হয়...
পড়া চালিয়ে যান »