Obratite pažnju. Vaša ličnost utiče na vaše zdravlje

Osoba je masa osjećaja i senzacija na koje utječe više faktora, uključujući unutrašnje i vanjske faktore. Istraživanja su pokazala da ličnost i temperament pojedinca mogu uticati na njihovo zdravlje. U ovom članku saznajte kako vaša ličnost utiče na vaše zdravlje i tijelo:
zdravstvene odluke
* Impulzivna ličnost:

Imate li problema sa čekanjem? Jeste li nesmotreni u donošenju odluka? Ovo su impulzivne osobine ličnosti. Često ste nervozni i frustrirani, a zbog svoje impulsivnosti skloniji ste i rizičnim ponašanjima. U tom kontekstu, stručnjaci vjeruju da je kod vas veća vjerovatnoća da ćete razviti peptički ulkus. Istraživači vjeruju da osoba u žurbi skladišti veće količine kiseline u želucu, što povećava šanse za razvoj čira.

Optimistična ličnost:

Optimizam i pozitivnost igraju ključnu ulogu u vašoj ličnosti. Optimistični ste i očekujete samo dobro od stvari koje radite u životu. Baš kao što ste spremni na rizik i odgovornost, ne možete biti pod kontrolom straha od najgoreg. Stoga su studije pokazale da optimistični ljudi imaju manje šanse od pesimista da razviju srčane bolesti.

Osoba koja voli da udovoljava drugima:

Da li vam je mnogo stalo do mišljenja drugih ljudi? Tražite li uvijek sredinu da im ugodite i uzmete u obzir njihova osjećanja? Da li vam je teško da se brinete o sebi i radite ono što vas čini srećnim bez ikakvog spoljnog uplitanja? Imajte na umu da se vi češće od drugih osjećate depresivno i umorno.

*Sramežljiva ličnost:

Ako ne volite da se družite i ne osjećate se ugodno u velikim grupama, obično ste stidljivi. Ne pričate o tome šta vas muči i radije se oslonite na sebe nego da to podijelite s drugima. Istraživanja pokazuju da stidljivost može uticati na funkciju imunološkog sistema, a to može biti povezano sa povećanom aktivnošću simpatičkog nervnog sistema. Odavde je veća vjerovatnoća da ćete dobiti virusne infekcije i prehlade.

Neurotična ličnost:

Da li se brzo ljutite i brzo se ljutite? Da li se uvijek osjećate ugroženo i skloni ste da stvarima i problemima pridajete veći značaj nego što jesu? Čuvajte se svoje nervozne ličnosti, koja u velikoj meri utiče na zdravlje vašeg srca. Istraživanja su pokazala da pretjerani stres može dovesti do srčanog udara i iznenadne smrti.
Iskrena i transparentna ličnost:

Definitivno ste odgovorni, mudri, pravedni i odbacujete nepravdu. Pazite i na najsitnije detalje i odbijate da varate i obmanjujete. Stoga se ne izlažete rizicima i vodite računa o svojoj sigurnosti i zdravlju. Istraživači vjeruju da ljudi s ovom ličnošću imaju dugovječnost.

Uređeno od

Ryan Sheikh Mohammed