Vaša efikasna prirodna alternativa tabletama za spavanje

Ako imate poteškoća sa spavanjem i tražite alternativu tabletama za spavanje, pokušajte da pojedete jednu bananu i mirno sjedite 10 minuta i odmah ćete zaspati.

Banane imaju mnoge prednosti prije spavanja, jer će vas odmah natjerati da zaspite, čak i ako ste na vrhuncu aktivnosti, a razlog je taj što će vaše tijelo proizvoditi serotonin, koji ima isti učinak kao i lijek.

Uređeno od

Ryan Sheikh Mohammed