Devet znakova koji ukazuju na nedostatak u vašem tijelu

gruba koža 

Nedostatak cinka i vitamina A

Bijele mrlje na noktima 

Uzrokuje ga nedostatak stimulativnog faktora u želucu da apsorbuje vitamin B12

Grčevi mišića nogu 

Nedostatak magnezijuma ili kalcijuma

ispucale usne 

Nedostatak vitamina B12

Perut u kosi 

Nedostatak omega-3 masnih kiselina

Pojava bijele kose (sijede) 

Nedostatak bakra

Slabost i gubitak kose 

Nedostatak folne kiseline

Hronični umor i bljedilo 

Nedostatak vitamina D

Na koži se pojavljuju plave mrlje 

Nedostatak vitamina C

Ostale teme:

Nevjerovatne prednosti koje niste znali o Macadamii

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج