Prepoznajte i izbjegavajte simptome niskog samopoštovanja
Koji su simptomi niskog samopoštovanja?
- strah od neuspeha.
Krivica: Možda ćete osjetiti ovaj osjećaj i smatrati se odgovornim za svaku sitnicu.
- Kritika.
Defanzivno: Ako ste osjetljivi na kritike i stavite se u defanzivu, to će povećati optužbe na vaš račun.
Nedostatak nezavisnosti: Možda će vam biti teško da se odvojite od porodice i radite u budućnosti.
- Stidljiva.
Nastojeći ugoditi drugima: ostvarujete sve želje drugih na svoj račun kako ih ne biste izgubili.
Zanemarivanje spoljašnjeg izgleda.
Tražite neke odbrambene mehanizme da sakrijete stvarnost onoga što živite:
(1) Pobuna i tvrdoglavost prema odraslima
(2) Potrudite se da brinete o osjećajima drugih do te mjere da ste potpuno udaljeni od spontanosti
(3) Negativno ophođenje prema drugima, počevši od sumnje u njih do ophođenja s njima