zdravljehrana

Saznajte više o matchi... i njenim najvažnijim zdravstvenim svojstvima

Šta je matcha čaj .. i koje su njegove zdravstvene prednosti za šta?

Saznajte više o matchi... i njenim najvažnijim zdravstvenim svojstvima
Matcha raste drugačije i ima jedinstvena nutritivna svojstva. Poljoprivrednici uzgajaju matchu pokrivajući biljke čaja 20-30 dana prije berbe kako bi izbjegli direktnu sunčevu svjetlost. Ovo povećava proizvodnju hlorofila, povećava sadržaj aminokiselina i daje biljci tamnozelenu boju.Kada se listovi čaja uberu, stabljike i žile se uklanjaju, a listovi se melju u fini prah poznat kao matcha.
 Matcha sadrži hranjive sastojke iz cijelog lista čaja, što rezultira više kofeina i više antioksidansa nego što se obično nalazi u zelenom čaju.

Saznajte više o matchi... i njenim najvažnijim zdravstvenim svojstvima
 Evo glavnih zdravstvenih prednosti matcha čaja:   
  1.  Matcha sadrži koncentriranu količinu antioksidansa, koji mogu smanjiti oštećenje stanica i spriječiti kronične bolesti.
  2.  Matcha čaj sprječava oštećenje jetre i smanjuje rizik od oboljenja jetre.
  3.  Pokazalo se da Matcha poboljšava pažnju i pamćenje, a sadrži i kofein i L-teanin, koji mogu poboljšati mnoge funkcije mozga.
  4.  Jedinjenja u matcha čaju inhibiraju rast ćelija raka.
  5.   Matcha smanjuje mnoge faktore rizika od srčanih bolesti.

povezani članci

Idite na vrh dugme
Pretplatite se sada besplatno uz Anu Salwa Prvo ćete primiti naše vijesti, a mi ćemo vam poslati obavijest o svakoj novoj Ne Da
Social Media Self Objavite Powered By: XYZScripts.com