Sedam vrsta ovisnosti koje prijete vašem životu, a droge nisu jedna od njih!!!!

Ako mislite da je samo ovisnost o drogama ono što prijeti vašem životu, onda ste jako u krivu, evo sedam vrsta ovisnosti koje pogađaju i uništavaju ljude

1- Ovisnost o pametnim telefonima

Ne možete ga ostaviti stalno uključenim i provjeravati svakih nekoliko minuta, čak i na praznicima. Neki mogu pogriješiti da prate poruku ili prime poziv dok večeraju s gostima. Međutim, još uvijek nema mnogo studija u ovom pogledu. Naučnici istražuju da li pametni telefoni pretvaraju milione u digitalne ovisnike.

2- ovisnost o kofeinu

Mnogi ljudi ujutro moraju popiti šoljicu kafe, a to nije nužno ovisnost, ali pokušaj da se ostave ove svakodnevne navike i pojedu malo kofeina svako jutro zahtijeva liječenje i postepeni plan jer uzrokuje glavobolju, napetost i druge simptome takozvani simptomi "ustezanja".

3- Ovisnost o čokoladi

Ponekad poželite čokoladicu i možda nećete moći da je prestanete jesti. Ne morate se osjećati loše u ovakvim situacijama jer čokolada i drugi slatkiši sadrže mnogo ugljikohidrata, masti i šećera i mogu koristiti mozgu jednako kao i lijekovi. Držati se s vremena na vrijeme uz čokoladni milkšejk ne znači da postoji ovisnost, ali ne bi trebalo izmaći kontroli jer ovisnost o ovom napitku ima i druge zdravstvene probleme.

4- Ovisnost o kupovini

Često se dešava da neko kupi nešto što mu zaista nije potrebno. Nema problema s tim što se to događa rijetko, ali ako se često dešava, ova osoba možda već traži malo dopamina, koji je dobra hemikalija potrebna za mozak, ili ima problema s kontrolom želja ili je pod stresom. Zadovoljiti želju i zadovoljstvo kupovine ako je u određenom asortimanu i zadovoljiti stvarne potrebe nije problem. Ali problem leži u ovisnosti o kupovini i lakoći pritiskanja gumba za kupovinu putem interneta jednim klikom jer to dovodi do strašnih finansijskih, pravnih i društvenih posljedica.

5- Ovisnost o plastičnoj hirurgiji

Neki pate od “opsesivnog” stanja uočavanja nekih razlika u standardima ili standardima i možda nekih manjih efekata starenja, a stvar se pretvara u slučaj “telesnog dismorfnog poremećaja” nakon čega počinje slučaj ovisnosti o plastičnoj hirurgiji. Ono što je novo je da je otkriveno da problem uzrokuju određene hemikalije u mozgu koje igraju ulogu u ovoj ovisnosti.

6- Bronizirajuća ovisnost

Postoji slučaj zavisnosti od ultraljubičastih zraka sunca.Ultraljubičasti spektar sunčevih zraka pomaže u stimulaciji oslobađanja hemikalija u tijelu koje se zovu endorfini.

Endorfini čine da se osoba osjeća dobro, a onda ako se vrijeme izlaganja suncu poveća i taj osjećaj postane ovisan, doći će u opasnost od opekotina, bubuljica i raka kože.

Naučne studije također sugeriraju da neki entuzijasti trajnog dobivanja bronzane boje u zatvorenom ili na otvorenom pate od neke vrste ovisnosti zbog činjenice da mogu patiti od osjećaja kompulzije ili imati tjelesni dismorfični poremećaj.

7- Ovisnost o sportu

Vježbanje može pomoći da se riješite ovisnosti, sve dok se ne pretvori u ovisnost o samoj aktivnosti, koja pojačava lučenje endorfina u tijelu. Vježbanje pomaže mozgu da uči, što pomaže bržem oporavku od ovisnosti. Međutim, oni koji vježbaju moraju moći prestati ako su bolesni ili povrijeđeni.

8- Ovisnost o internetu

Provođenje previše vremena na Facebooku, Twitteru i drugim društvenim mrežama ponekad predstavlja ovisnost.
Nove studije su pokazale da 10% korisnika društvenih mreža zapravo spada u porodice zavisnika. Nasumična učestalost objava na društvenim mrežama utječe na mozak na isti način kao kokain. Dijeljenje ličnih podataka s drugima dovodi do navale pozitivnih osjećaja zbog kojih korisnik želi više dok ne postane ovisnik o društvenim mrežama

Šta je liječenje i kako se oporaviti?

Ovisnosti nisu jednake jedna drugoj, bilo u smislu psihičkih, fizičkih ili psihičkih efekata, na primjer, ovisnost o kupovini ili razmjeni tekstualnih poruka nije jednaka ovisnosti o drogama ili pušenju duhana. No, budući da ovisnosti općenito mogu negativno utjecati na um na mnogo načina, stručnjaci savjetuju da se obratite stručnjaku čim osjetite da osoba ima naviku koja je često van kontrole i nanosi štetu i ne može prestati.