Šest prednosti koje ne znate o gljivama

1- Uključen je u formiranje kostiju i zuba, jer je bogat kalcijumom i vitaminom D
2- Smanjenje krvnog pritiska, jer je bogat kalijumom, a siromašan natrijumom.
3- Smanjenje holesterola u krvi jer je bez masti i bogat vlaknima.
4- Prevencija i liječenje anemije jer je bogat gvožđem.
5- Kontrola nivoa šećera u krvi.
6- Borba protiv raka i jačanje imuniteta jer sadrži antioksidanse.