Deset vještina za poboljšanje vašeg samopouzdanja

Deset vještina za poboljšanje vašeg samopouzdanja

Da biste poboljšali svoj odnos sa samim sobom, prvo morate voditi računa o njemu, poštovati ga i njegovati. Kako to možete učiniti?

1- Nedostatak samopoštovanja je problem koji postaje sve veći što ga više ignorišete.

2- Prvi korak je preuzimanje odgovornosti i suočavanje s problemom razjašnjavanjem ličnih ciljeva i pisanjem sa velikom pažnjom.

3. Znajte da ljudi zapravo nemaju puno samopouzdanje koje pokazuju i da svako može preduzeti vidljive korake da poveća svoje samopouzdanje.

4- Kada se poredite sa drugima, bilo pozitivno ili negativno, pokazujete svoju slabost. Vidite sebe bolje bez toga.

5- Klonite se situacija koje dozvoljavaju drugima da vas kontrolišu ili tokom kojih vi kontrolišete druge. Suočite se sa istinom kakva jeste.

6- Odustanite od preuveličavanja bilo koje svoje navike ili radnje i zadržite ravnotežu u svemu što kažete i radite.

7- Pogledajte svoje pozitivne aspekte i nabrojite blagoslove Svemogućeg Boga nad vama. Zapišite ove stvari i pogledajte ih tako da se naviknete razmišljati o njima.

8- Učite iz svojih neuspješnih iskustava i razvijajte se umjesto da ih žestoko napadate.

9- Zamislite sebe mentalno u situacijama koje volite i zamislite svoju budućnost i ostvarili ste ono čemu težite.

10- Vodite dnevni dnevnik u koji zapisujete svoja postignuća, razmišljanja i ideje za budućnost.

Ostale teme: 

Kako se nositi sa nekim ko vas inteligentno ignoriše?

http://مصر القديمة وحضارة تزخر بالكنوز