Kako se nositi s depresivnim pacijentom

Depresivnom pacijentu je potreban poseban tretman.Depresija je ozbiljan psihički poremećaj, ali se može liječiti. Pogađa milione ljudi, od mladih do starih

U svim aspektima života ometa svakodnevni život i uzrokuje ogromnu unutrašnju bol, šteti ne samo onima koji pate od toga, već i svima oko njih.
Ako je neko koga volite depresivan, možete ti lice Neka teška osećanja, uključujući bespomoćnost, frustraciju i krivicu

i tuga, što su normalna osećanja, jer nije lako nositi se sa depresijom prijatelja ili člana porodice.
Depresija crpi energiju, optimizam i motivaciju osobe. Simptomi depresije nisu lični ni za koga posebno.

Depresija otežava osobi da se na dubokom emotivnom nivou poveže sa bilo kim drugim u svojoj okolini, čak i ako je to jedan od najbližih članova porodice. Takođe je uobičajeno da osobe s depresijom govore štetne stvari i eksplodiraju od ljutnje.

Za poboljšanje raspoloženja elektronski čip

Zapamtite da je ovo priroda depresije, a ne priroda pacijenta, pa pokušajte da to ne shvatate lično.

Kako prepoznati simptome depresije kod člana porodice?

Porodica i prijatelji su često prva linija odbrane u borbi protiv depresije, zbog čega je važno razumjeti znakove

i simptomi depresije Možda ćete primijetiti problem kod depresivne voljene osobe prije njih, a vaš utjecaj i anksioznost ih mogu motivirati da potraže pomoć. Možda najistaknutiji simptomi depresije koji se jasno pojavljuju na pacijentu:
- Nezainteresovanost za bilo šta, bilo za posao, hobije ili druge prijatne aktivnosti, jer depresivni pacijent oseća želju da se povuče iz bavljenja prijateljima, porodicom i drugim društvenim aktivnostima.
Izražavanje tmurnog ili negativnog pogleda na život, jer se depresivni pacijent osjeća neobično tužno ili razdražljivo

brzi na ljutnju, kritični ili neraspoloženi; Mnogo govori o tome da se oseća „bespomoćno“ ili „beznadno“, i često se žali na bolove kao što su glavobolja, stomačni problemi i bolovi u leđima, ili se žali na osećaj umora i iscrpljenosti sve vreme.

- Spavanje manje nego obično ili spavanje više nego inače, jer depresivni pacijent postaje neodlučan, zaboravan i neorganiziran.
Gubitak apetita ili upravo suprotno, kada depresivni pacijent jede više ili manje nego inače,

Takođe se značajno udeblja ili gubi na težini... Šta mislite o prepoznavanju simptoma tihe depresije?

Kako razgovarati s nekim o depresiji?

Dobro slušanje bez osuđivanja ili okrivljavanja pomaže depresivnim pacijentima da izraze svoja osjećanja (Izvor: Adobe.Stock)

Ponekad može biti teško znati šta da kažete kada razgovarate s nekim o depresiji. Možete se bojati da će se osoba naljutiti, uvrijediti ili zanemariti vaše brige, ako iznesete svoju zabrinutost. Možda niste sigurni koja pitanja postaviti ili kako biti podrška, pa bi vam sljedeći prijedlozi mogli pomoći. U postupanju s depresivnim pacijentom:

1- Zapamtite da je biti saosećajan slušalac mnogo važnije od davanja saveta. Ne morate pokušavati da "popravite" depresivnog pacijenta, samo morate biti dobar slušalac. Često je jednostavan čin razgovora licem u lice može biti od velike pomoći za nekoga ko pati od depresije.
2 – Ohrabrite depresivnu osobu da priča o svojim osjećajima i dobro se pripremite da je saslušate bez osuđivanja ili okrivljavanja.
3- Ne očekujte da će jedan razgovor biti kraj, jer osobe sa depresijom imaju tendenciju da se povuku od drugih i izoluju, pa ćete možda morati da izrazite zabrinutost i spremnost da slušate iznova i iznova, i budete ljubazni i uporni. Da biste započeli razgovor, potrebne su vam rečenice koje će depresivnom pacijentu olakšati razgovor. Pronalaženje načina da započnete razgovor o depresiji sa voljenom osobom uvijek je najteži dio, pa možete pokušati izgovoriti neke od sljedećih rečenica:
"U posljednje vrijeme osjećam tjeskobu zbog tebe."
“Nedavno sam primijetio neke razlike u tebi i pitao se kako si.”
-"Hteo sam da ostanem u kontaktu sa tobom jer si tako fin u poslednje vreme."

Kada depresivna osoba razgovara s vama, možete postaviti pitanja kao što su:
"Kada si se počeo ovako osjećati?"
“Da li se dogodilo nešto zbog čega si se počeo ovako osjećati?”
Kako vas sada najbolje podržati?
"Jeste li razmišljali o traženju pomoći?"
4- Zapamtite da pružanje podrške uključuje ohrabrenje i nadu. Često je vrlo važno razgovarati sa osobom na jeziku koji razumije i na koji može odgovoriti dok je u depresivnom stanju.
Izvor: helpguide.org