Zašto izgledamo starije Saznajte više o utjecaju genetike na naše tijelo

Zašto neki ljudi stare prije drugih koji su njihovih godina? Je li to zbog genetskog faktora?

Odgovor je da genetski faktor ima utjecaja u određenoj mjeri, ali najveći utjecaj ima stvarni život u kojem pojedinac živi. Udišete li svjež zrak ili truli zagađen? Da li pije čistu vodu ili je zamjenjuje drugim štetnim pićima? Kako priprema hranu i gdje uzgaja biljke koje jede?

Zemljište u kojem raste jestiva biljka ima veliki uticaj na dužinu ili kratkoću života; I to nije samo zato što ako imamo odgovarajuću hranljivu hranu koja je skupa, možemo je pokvariti načinom na koji je pripremamo, ili načinom na koji je jedemo; Odnosno, u atmosferi zabave i zadovoljstva, ili u atmosferi nervozne razdražljivosti i porodičnog sukoba.

Nije važno šta jedemo, već šta naše telo apsorbuje iz hrane, jer nas to jača ili slabi.

Čovek je čudno stvorenje koje svim silama nastoji da spase svoj život u času opasnosti, ali ga baca i baca u stranu kada sjedne za trpezarijski sto; Možda ima sreće da potječe od jakih predaka, ali zbog svog neznanja i zanemarivanja uništava ono što je naslijedio od ovih predaka. Nije bitan broj godina koje živimo, već hrana koju sami biramo.

živite mudro živite dugo

Godine ne utiču na naše zdravlje više od hrane.Ako ova hrana nije prikladna, gubimo aktivnost čak i ako smo mladi; Gubimo svježinu i ljepotu, čak i ako smo u cvijetu mladosti, zbog nepoznavanja zdravog života. Ujutro ustajemo samo napola živi, ​​dok bismo nakon punog noćnog odmora trebali biti energičniji i energičniji.

Kakav je vaš stav prema životu, vidite?

Uživate li u cijeloj ratu u životu? Vidite li da ste iz dana u dan sve bliže svojim ciljevima? Ili ste jedan od onih nesretnika koji su umorni od života i koji mu dosadi? Ili ustaneš ujutru iz kreveta kao da si napola živ, i radiš svoj posao u slabom stanju, dok ne dođe veče, pa se opet vratiš u krevet da provedeš još jednu noć u kojoj ne spavaš niti spavaš, i stoga nema odmora. Ako je to slučaj, znajte da u vašem tijelu postoji nešto opasno na što biste trebali obratiti pažnju; To može biti neravnoteža u hemikalijama u vašem tijelu ili može biti uzrokovana lošim navikama u vašem načinu života koje morate promijeniti. Ne očajavajte, već se pobrinite da imate prostora da popravite situaciju ako znate kako popraviti svoj način života.

Ništa nas ne ubrzava do starosti i oduzima nam svježinu i ljepotu kao zanemarivanje zdravstvenih zakona.Ako želimo da sačuvamo vitalnost, moramo sami izabrati najbolje što nam priroda može ponuditi. Prerano starenje nije neizbježno, ali ga sami izazivamo i možemo ga izbjeći ako slijedimo dobre i zdrave načine života.

Počnimo da ovom pitanju pridajemo dužnu pažnju; Promenimo svoje načine života ako nisu mudri; i pogledaj na život novim izgledom; U njemu hodamo prema njegovim najboljim i najvišim zahtjevima, a pred nama se otvara more puno aktivnosti, energije, radosti i zadovoljstva.