Psiholozi su nedavno shvatili važnost zadovoljstva sobom i životom, te važnost tog zadovoljstva u liječenju mnogih psihičkih poremećaja, a u studiji objavljenoj u Journal of Happiness Studies, postalo je jasno da postoji bliska veza između zadovoljstva i sreće. .

Suočavanje sa stvarnošću sa samozadovoljstvom i zadovoljstvom čini osobu sretnijom, a osobu koja se žali i nije zadovoljna dijelom svoje prehrane smatramo jadnijom i slabijim imunološkim sistemom.

Ovo objašnjava zašto razmišljanje o bolestima, strah, tuga i negativno razmišljanje, sve to povećava mogućnost razvoja hroničnih bolesti!

Uživajte u zadovoljstvu sobom i životom, živite u radosti i blaženstvu.

Ostale teme: 

Kako se nosite sa nekim ko vas pokušava omalovažiti?

http://نصائح هامة للمحافظة على صحة الأطفال في السفر