Kada vaša koža stari?

Zaštita za sve uzraste:

Nije smiješno razmišljati o anti-agingu od dvadesetih godina, ključ za održavanje mladenačke kože u pedesetim je da počnete rano kada vam obrazi još blistaju. A ako ste u kasnim dvadesetim, možete koristiti neke tretmane za borbu protiv ranih znakova starenja. Kako dani budu prolazili, morat ćete dodati još tretmana za napredne znakove starenja. Evo akcionog plana za vaše godine:

u dobi od 20 godina:
Kada ste u dvadesetim, vaša koža je bolja nego ikad, i iako ne morate da brinete o dugotrajnoj njezi kože, tada se pojavljuju vaše kozmetičke mane: pjege, velike pore, male bore.
Važno je u dvadesetim godinama, iu bilo kojoj životnoj dobi, adekvatno zaštititi kožu od sunca. Rezultati oštećenja od sunca koje dobijete u dvadesetim godinama života neće se pokazati do kasnih tridesetih ili četrdesetih. Dakle, čak i ako sada ne vidite vidljiva oštećenja na koži, ona će se pojaviti kasnije. Spriječiti ga sada je mnogo lakše nego se kasnije boriti protiv njega.

Uz dobar režim njege kože, možete poboljšati blistavost svoje kože izvođenjem laganih hemijskih pilinga i kristalnih pilinga.

u dobi od 30 godina:
Kada budete u tridesetim, počećete da shvatate da ćete i vi ostariti. Vaša koža se ne regeneriše tako brzo kao inače zbog smanjenog kolagena i nakupljanja oštećenog vezivnog tkiva, što uzrokuje pojavu finih linija i prvih bora. Možda ćete primijetiti značajno smanjenje hidratacije kože, kao i prve znakove opuštenosti u blizini očiju. Drugi uobičajeni problemi u ovoj dobi su bore na vanjskim uglovima očiju, bore na čelu i prvi znaci finih bora oko usta. Takođe možete razviti smeđe mrlje i pigmentaciju.

Ako znakovi starenja nisu jako vidljivi, možete koristiti nježne tehnike izravnavanja površine. Možete pronaći i kreme posvećene ovom uzrastu, a koristite injekcije botoksa, proizvode za punjenje mekih tkiva i hemijski piling za tretiranje vidljivih bora.

u dobi od 40 godina:
U četrdesetim godinama propadanje kože se nastavlja, jer koža ima tendenciju da se isuši i razvije više bora oko očiju i usta, a njena tekstura postaje grublja nego prije, povećavaju se veličine pora i staračke pjege, očni kapci otiču. , a koža oko očiju i obraza počinje da visi.

Razmislite o upotrebi laserskih tretmana za obnavljanje kože, lasera dizajniranih za tretiranje smeđih mrlja i hemijskih pilinga srednje jačine kada je to potrebno.

• Sa 50 i više godina:
Osim ako se niste dobro brinuli o svojoj koži u proteklim decenijama, vaša koža će vjerovatno postati neujednačena, pigmentirana, pogoršati opuštanje, tamne krugove ispod očiju, puno bora i finih linija. Najbolji način za rješavanje ovih problema je kombiniranje niza različitih tretmana. Konsultujte se sa iskusnim dermatologom koji će vam pomoći da napravite efikasan plan za vaše individualne potrebe.

Šta raditi i izbjegavati na polju obnove kože:

Svakodnevni program obnavljanja kože se sastoji u identifikaciji proizvoda koji su najprikladniji za vašu kožu i ustrajavanju u njihovoj upotrebi kako biste postigli vidljive rezultate. Za postizanje punog efekta bilo kojeg proizvoda potrebno je vrijeme, ponekad i do 12 mjeseci. Nijedan od trenutno dostupnih proizvoda nije savršen i potpun, ali zajedno mogu proizvesti značajne efekte. Vrlo je teško pronaći kombinaciju pametnih tretmana koja odgovara vašim individualnim potrebama i koristiti ih dovoljno dugo. Evo nekoliko smjernica koje će vam pomoći da započnete:

• Počnite s AHA i retinoidima:
Ako se počnu pojavljivati ​​znakovi starenja uslijed izlaganja suncu, vrijeme je da koristite proizvode koji sadrže alfa hidroksi kiseline ili retinoide. Tipični znakovi starenja uzrokovani prekomjernim izlaganjem suncu uključuju: bez sjaja kože, staračke pjege, paukove vene, smanjenu hidrataciju kože i oštećenje kolagenskih i elastinskih vlakana.

A alfa hidroksi kiseline mogu djelovati magično na vašu kožu. Uravnotežuju neujednačen ton kože i čine da izgleda svježije i glatkije. Redovna upotreba pilinga koji sadrže alfa hidroksi kiseline povećava debljinu kože i smanjuje njeno opuštanje. Pojačava proizvodnju kolagena, smanjujući fine bore i promjenu boje kože. Takođe poboljšava hidrataciju kože izvlačeći vodu iz dubokih nivoa u koži.

Retinoidi su aktivni oblici vitamina A koji smanjuju oštećenja od sunca. Tretinoin, derivat porodice retinoida, ima značajne efekte protiv starenja. Upotreba krema bogatih njime dovodi do povećanja debljine kože i smanjenja veličine pora.

• Koristite svaki proizvod zasebno:
Nemojte koristiti previše proizvoda odjednom. Počnite s jednim proizvodom i pričekajte da vidite njegov učinak. Zatim dodajte još jedan proizvod da vidite ima li razlike. Kada dodate novi proizvod, koristite ga u različito doba dana, različito od onoga kada ste koristili prvi proizvod. Ne stavljajte proizvode jedan na drugi na kožu.

• Nemojte kombinovati proizvode koji sadrže nadražujuće sastojke:
Ako koristite proizvod za koji je poznato da izaziva iritaciju kože, nemojte dodavati drugi proizvod koji može imati sličan učinak bez savjetovanja s dermatologom. Neki primjeri proizvoda koji mogu iritirati kožu uključuju one koji sadrže alfa hidroksi kiseline i vitamin C. Ovi proizvodi imaju odličan učinak, ali morate biti oprezni kada ih kombinirate.

• budi strpljiv:
Obnavljanje kože je spor proces. Morate čekati najmanje šest mjeseci da vidite rezultate, a ponekad može potrajati i duže. Nastavite koristiti proizvode čak i nakon što postignete željene rezultate. Upornost je ključna za održavanje rezultata.

Hemijski pilinzi:

Hemijski piling je još jedno rješenje koje pomaže vraćanju ljepote, glatkoće i mladosti kože. Odličan je način za radikalno poboljšanje izgleda kože, a za razliku od tretmana injekcijama botoksa, rezultati hemijskog pilinga su dugotrajni. U stvari, efekti srednje jakog pilinga traju oko godinu dana, a efekat dubokog pilinga može biti trajan.

Hemijski pilinzi se mogu izvoditi na tri nivoa: lagani, duboki i srednji. Svi koriste alfa hidroksi kiseline, ali razlika je u nivou koncentracije. Otopina koja se koristi za lagani piling je samo 35%, ali većina otopina koje se koriste za ovaj proces su mnogo jača od kozmetičkih proizvoda koji se prodaju bez recepta koji sadrže ove kiseline.

• Lagani i srednji piling:
Lagani pilinzi su odlični za privremeno ublažavanje sitnih bora, suhoće i hrapavosti kože. Da biste postigli vidljive rezultate, vjerovatno će vam trebati više od jedne sesije tretmana. Efekat ne traje dugo, ali rezultate možete održati korištenjem proizvoda koji sadrže alfa hidroksi kiseline koji su dostupni za kućnu upotrebu.

Blagi hemijski pilinzi ne zahtevaju anesteziju i ne sprečavaju vas u obavljanju uobičajenih aktivnosti. Možda ćete patiti od crvenila i perutanja, ali ovi simptomi ne traju dugo i sve dok želite da pružite adekvatnu zaštitu od sunca za kožu, možete se odmah vratiti na posao i prakticirati svoje uobičajene aktivnosti.

Lagani i srednji hemijski pilinzi traju od 30 minuta do sat vremena. Srednji hemijski piling koristi alfa hidroksi kiseline u višoj koncentraciji do 70%. Nakon pilinga moraćete da uzmete nedelju dana odmora na poslu i možete osetiti neprijatne simptome kao što su trnci i lupanje pa ćete možda morati da uzimate lekove protiv bolova. Međutim, srednji hemijski pilinzi podmlađuju kožu u većem obimu. Štaviše, stimuliše proizvodnju novog kolagena pa će vaša koža biti zategnutija, a bore će se znatno poboljšati. Rezultati će biti vidljivi i trajati oko godinu dana. Bore oko vanjskih kutova očiju, svijetle do umjerene bore, bubuljice i pigmentacijske mrlje će se ili značajno poboljšati ili potpuno nestati. Neposredno nakon zahvata možete osjetiti malo otoka i moguća je pojava ožiljaka ako su kiseline predugo ostavljene na koži.

• Dubinski piling:
Duboki hemijski piling je veoma moćan i nosi rizike, a rizici i nelagodnost mogu biti veći od koristi. Procedura traje oko dva sata, a sigurno će vam trebati tableta protiv bolova, dvije sedmice slobodno i možda dan-dva u bolnici. Prvih nekoliko dana možda će vam trebati dijeta koja sadrži samo tečnost i biće teško govoriti. Nova koža će se formirati u roku od 7-10 dana. U početku će biti crven i trebat će mu nekoliko sedmica da se vrati u normalnu boju.
Međutim, duboki hemijski pilinzi su veoma efikasni u brisanju bora i liječenju drugih znakova oštećenja od sunca. Nećete morati ponavljati ovaj tretman i rezultati će biti trajni. S vremenom ćete imati nove bore kao dio prirodnog procesa starenja, ali ćete u rezultatima uživati ​​nekoliko godina.