Namirnice koje povećavaju šanse za trudnoću:

Među najvažnijim namirnicama koje povećavaju plodnost i povećavaju šanse za začeće:

1- Riba: Riba sadrži važne minerale kao što su selen i aminokiseline koje pomažu u ravnoteži hormona

2- Zeleno povrće: Zeleno povrće sadrži folnu kiselinu i vitamin B5, koji pomažu u normalnom razvoju fetusa

3- Prirodno voće: posebno voće koje sadrži visok postotak vitamina C, jer povećava plodnost i povećava šanse za trudnoću

4- Jaja: Žumance je bogato aminokiselinama koje povećavaju proizvodnju jaja Jaja sadrže i vitamine B5, B2, B1, B6, A, kao i dobar izvor gvožđa, magnezijuma i cinka.

5- Zob: Zob je dobar izvor proteina, siromašan mastima, koji ima efikasnu ulogu u povećanju plodnosti žena

Hrana koja povećava plodnost i udvostručuje šanse za trudnoću

Kako zatrudnjeti sa blizancima? Kako možete povećati šanse za začeće blizanaca???

Šta je istina o molarnoj trudnoći? Koji su njegovi simptomi i kako se otkriva?

Kako se suočavate sa problemima kože tokom trudnoće??

Kontraceptivi i njihov budući učinak na trudnoću i oplodnju