Abdest povećava energiju
Wudu ima mnoge prednosti u pročišćavanju tijela od bolesti i prljavštine kojima je tijelo svakodnevno izloženo.
Nauka je dokazala da pad svjetlosnih zraka na vodu tokom abdesta dovodi do oslobađanja negativnih jona, a smanjuje pozitivnih jona, što dovodi do opuštanja nerava i mišića, a tijelo se rješava visokog krvnog pritiska, bolova u mišićima. , anksioznost i nesanica.
Dokazano je da pranje lica i ruku do lakata uklanja prašinu, čisti kožu od masnih supstanci koje luče kožne žlijezde i otklanja znoj.
Ispiranje štiti usta i ždrijelo od infekcija i nagnojavanja desni, a zube štiti od karijesa uklanjanjem otpada od hrane koji ostaje u njima.
Naučno je dokazano da je cirkulacija krvi u dijelovima tijela udaljenim od srca, kao što su gornji udovi šaka i podlaktica, te donji udovi stopala slabija nego na drugim mjestima, te da pranje ovih udova jača ih, te da ako osoba zanemari ličnu higijenu bez pranja organa, to poziva mikrobe da ga napadnu.
Koža ruku nosi dosta mikroba koji se mogu prenijeti na usta ili nos prilikom pranja ruku tokom abdesta, pa je pranje ruku bilo prvo.
Naučno je dokazano da uzimanje abdesta donosi opuštanje i psihičku udobnost tijelu i duši.
Ove i druge blagodati čine abdest ključem za čistoću i lijekom za mnoge bolesti i ukazuju na čudesnost božanske moći.