Una solució tecnològica en el tractament dels tinnitus

Una solució tecnològica en el tractament dels tinnitus

Una aplicació per a telèfons intel·ligents que utilitza un chatbot per oferir teràpia cognitiva conductual pot reduir significativament l'angoixa causada pel tinnitus, així com l'ansietat i la depressió que sovint l'acompanyen, segons ha trobat un nou estudi.

L'eina proporciona una manera fàcil d'accedir al tractament per controlar la condició debilitant del tinnitus, segons el que va publicar el lloc web New Atlas, citant la revista Frontiers in Audiology and Otology.

Depressió clínica

La percepció conscient del so sense una font externa és dolorosa. Afecta negativament el son, la cognició, la comunicació i la sensació de control d'una persona, amb aproximadament dos terços de les persones que pateixen tinnitus pateixen depressió clínica, i un 10% d'elles reporten una reducció significativa de la qualitat de vida.

Alleujar la gravetat del tinnitus

Viure amb aquesta condició incurable pot ser un repte. Però resulta que hi ha proves creixents que la teràpia cognitivo-conductual (TCC) pot alleujar l'angoixa associada amb el tinnitus. Un nou estudi, realitzat per investigadors de la Universitat d'Auckland a Nova Zelanda, va provar l'eficàcia clínica de la teràpia cognitivo-conductual proporcionada per una aplicació de xat per a telèfons intel·ligents per reduir l'impacte debilitant del tinnitus.

Un error comú

Al seu torn, Fabrice Bardi, l'investigador principal de l'estudi, va dir: "Al voltant d'1.5 milions de persones a Austràlia, 4 milions al Regne Unit i 20 milions de persones als Estats Units d'Amèrica pateixen un fort zumbit a les orelles".

Va explicar: “Una de les idees errònies més comunes sobre el tinnitus és que no hi ha res que es pugui fer al respecte; On només pots viure amb això. "És simplement un concepte incorrecte, perquè l'ajuda professional pot reduir la por i l'ansietat relacionades amb la veu que experimenten els pacients".

iCBT s'ofereix a través d'una aplicació per a telèfons intel·ligents anomenada MindEar, que va ser desenvolupada per un equip multidisciplinari internacional d'audiòlegs, psicòlegs i especialistes en oïda, nas i gola.

Mitjançant un chatbot, l'aplicació incorpora pràctiques tradicionals de teràpia cognitivo-conductual per identificar i desafiar els pensaments negatius i activar el comportament, així com elements de la teràpia cognitivo-conductual basada en la consciència (MCBT).

També ofereix als usuaris clips d'àudio i eines d'autocura, com ara podcasts, exercicis de relaxació guiats i tècniques de respiració per ajudar a controlar el tinnitus.

Costos més baixos i disponible tot el temps

Per la seva banda, Susan Purdy, investigadora implicada en l'estudi, va dir: "Se sap que la teràpia cognitivo-conductual ajuda a les persones que pateixen tinnitus, però requereix un psicòleg format", explicant que és "car i sovint difícil de fer". mètode d'accés".

"Però MindEar utilitza una combinació de teràpia cognitiva conductual, mindfulness i exercicis de relaxació, així com teràpia de so per ajudar a entrenar la reacció del cervell perquè una persona pugui desfer-se del tinnitus, o almenys el so que s'escolta sense una font externa s'esvaeix en el fons i es fa molt menys molest".

10 minuts diaris durant 8 setmanes

Els participants de l'estudi van interactuar amb l'aplicació MindEar durant 10 minuts diaris durant vuit setmanes. El grup mixt va tenir quatre videotrucades de 30 minuts durant aquest període. L'índex funcional del tinnitus (TFI), un qüestionari d'autoinforme que mesura la gravetat del tinnitus i els efectes adversos en diversos dominis, va ser la mesura de resultat principal. Les puntuacions TFI oscil·len entre 100 i XNUMX.

Les puntuacions inferiors a 25 indiquen tinnitus lleu, de 25 a 50 indiquen tinnitus significatiu i superiors a 50 indiquen tinnitus greu. Un canvi en la puntuació TFI de 13 punts o més es considera clínicament significatiu. Les puntuacions d'ansietat, depressió i hiperacúsia eren mesures d'avaluació secundàries.

Disminució notable amb el temps

El TFI va disminuir significativament amb el temps en ambdós grups. Després del tractament de vuit setmanes, el 42% del grup MindEar només i el 64% del grup híbrid van veure una millora clínicament significativa.

Al seguiment de 16 setmanes, la taxa va ser del 64% per als dos grups. Les millores més importants van ser en les àrees de relaxació, emoció, sentit de control i son. Els investigadors també van observar millores significatives en els símptomes d'ansietat i depressió entre els participants.

La intervenció no va tenir cap efecte significatiu sobre la hiperacúsia. El professor Pardee va concloure dient: Es necessiten més investigacions per determinar si hi ha alguna relació entre les característiques dels pacients amb tinnitus i l'èxit dels diferents mètodes de lliurament del tractament.

Horòscop amorós Sagitari per a l'any 2024