Dotze beneficis del kiwi per conèixer

1- Redueix el nivell de triglicèrids

2- Millora la seguretat del sistema immunitari i és una bona font de fibra dietètica i potassi

3- Ric en àcid fòlic

4- Ric en vitamina E i protegeix de les arrugues

5- Aporta una bona quantitat de manganès

6- Protegeix l'ADN dins del nucli de l'efecte destructiu de l'oxigen

7- Redueix les possibilitats d'ictus

8- Redueix el dolor muscular

9- Enforteix els ossos i ajuda al cos a produir melanina

10- Conté més vitamina C que una taronja de la mateixa mida

11- Protegeix contra la degeneració macular a l'ull

12- Protegeix dels riscos per a la salut respiratòria