plorar allarga la vida

Malgrat el dolor que experimentem quan plorem, i la llàstima que sentim cap a nosaltres mateixos, ja que el plor és una expressió de tristesa, té diversos beneficis per a la salut que moltes persones desconeixen, prevé la hipertensió i regula la respiració, especialment el cor. taxa.
També estimula la circulació sanguínia i prevé la diabetis.

Finalment, aquelles llàgrimes que va vessar no van ser en va, ja que treballen per hidratar les membranes dels ulls. També millora el nivell de visió i ajuda a netejar els ulls dels gèrmens.

Un dels seus beneficis també és que expulsa toxines del cos i ajuda a desfer-se de l'estrès.