Després de la dieta, el greix corporal es converteix en aigua i aire

En un nou estudi, es va aclarir que el greix corporal que perdem les persones no només es converteix en energia, sinó que es converteix en aigua i aire.Tots sabem que moltes persones estan interessades a buscar diferents tipus de dietes per perdre pes, i moltes de les creuen que el greix corporal que perdem amb la pèrdua de pes es converteix en energia, però un estudi recent va trencar aquesta creença comuna amb una sorpresa que sorprendrà a tothom.

En detall, els dos científics, Robin Merman, físic, i Andrew Brown, bioquímic especialitzat en greixos, van concloure que el destí del greix perdut es divideix en dues parts, una quantitat de les quals es converteix en diòxid de carboni que surt del pulmó. durant la respiració, mentre que la resta del greix es converteix en aigua, s'excreta del cos humà a través de l'orina, la suor o les llàgrimes, segons el lloc web "Daily Health" relacionat amb la salut.

Això vol dir que si perds 10 kg del teu excés de pes, 8.4 kg passaran pel pulmó i els 1.6 restants es convertiran en aigua.

El que significa que la major part del greix corporal que perdem surt pel pulmó, la qual cosa va fer que els investigadors d'aquest estudi confirmin que augmentar la freqüència respiratòria o la quantitat d'oxigen que respirem pot millorar molt el metabolisme, cosa que es pot aconseguir fent exercici durant una hora al dia..