Deixa que el teu fill es tranquil·li per si mateix

Deixa que el teu fill es tranquil·li per si mateix

Per als pares d'arreu del món, la gamma de pràctiques, consells i orientació sobre la cria dels fills ha estat durant molt de temps una font de molts debats i divergències de punts de vista, especialment quan es tracta de la cria dels fills.

"Ensenyar un nen per dormir"

En un article d'opinió conjunt de la professora Darcia Narvaez, professora de psicologia de la Universitat de Notre Dame, i Catriona Canteo, professora assistent de l'Escola de Ciències de la Salut de la Universitat del Sud de Dinamarca, publicat al web britànic iNews, amb l'augment i caiguda de les tendències, sembla que el tema de l'"entrenament del son" segueix sent un dels La qüestió més divisió és si deixar els nens sols a plorar fins que s'adormen és beneficiós, pel que fa als defensors d'aquest mètode.

Es va reconèixer que els nens tendeixen a inquietar-se fàcilment i els costa dormir tota la nit. Però avui en dia, molts pares adopten un enfocament diferent, amb poca intervenció, si cap, si el seu fill es desperta i comença a plorar.

Calma el nen per si mateix

Alguns investigadors, bloggers i metges fomenten l'"entrenament del son", al·legant que ajuda un nen a aprendre a calmar-se. Però com a investigadors de les necessitats biològiques i psicològiques dels nadons durant els darrers XNUMX anys, podem afirmar amb confiança que això és una il·lusió perquè, de fet, l'entrenament del son infringeix el que els experts en la primera infància anomenen la necessitat de relacions segures, estables i nutritives, així com com a violació dels instints dels pares per consolar el seu fill petit.

Patrimoni dels mamífers

De fet, des d'una perspectiva evolutiva, l'entrenament del son va en contra de l'herència dels mamífers en humans, la qual cosa posa èmfasi en fomentar la companyia de cuidadors sensibles que proporcionen un ampli afecte i una presència sempre còmoda.

Com a mamífers socials, els nadons necessiten un tacte afectuós i una cura calmant mentre aprenen a autoregular-se i a viure fora de l'úter. Si els cuidadors no s'abracen i estan presents físicament amb els seus fills durant almenys diverses hores al dia, diversos sistemes poden esbiaixar perquè les respostes a l'estrès poden reaccionar de manera excessiva, és a dir, el cervell sempre estarà pendent de les amenaces, fins i tot quan ja no estan presents. (p. ex., quan algú et toca accidentalment però consideres que és una provocació deliberada).

Una gran part del problema d'intentar dormir un nen és que soscava aspectes clau del desenvolupament d'un nen com ara la funció cerebral, la intel·ligència social i emocional i la confiança en un mateix, els altres i el món.

petits micos solitaris

I els experiments amb micos joves aïllats van demostrar que mentre estaven privats del tacte de la seva mare (tot i que encara podien olorar, escoltar i veure altres micos), per exemple, van desenvolupar tot tipus de problemes cerebrals i distorsions socials. Els humans som mamífers socials i necessiten una atenció sensible i afectuosa, per dir-ho com a mínim.

La descendència humana és particularment immadura en néixer -entre 40 i 42 setmanes- amb només el 25% del volum del cervell adult al seu lloc, perquè quan els humans van evolucionar per caminar sobre dues cames, l'àrea pèlvica de la femella es va fer estreta.

D'un any i mig a 3

Com a conseqüència de l'estrenyiment de la pelvis de la femella, els nadons semblen fetus d'altres animals fins al voltant dels 18 mesos, quan finalment es fusionen els ossos de la part superior del crani. El cervell d'un nen humà es triplica de mida als tres anys i durant els primers mesos i anys, el cervell i el cos d'un nen estableixen les funcions de múltiples sistemes i responen a les cures que reben. I la resposta a l'estrès pot arribar a ser hiperactiva si els nens no es mantenen satisfets la major part del temps, cosa que pot causar problemes de salut física i mental a llarg termini.

Sincronització biològica del comportament

La sincronització contínua del comportament vital amb els pares (és a dir, la condició de presència física, l'acoblament dels ritmes cardíacs, la funció autònoma, la coordinació de les oscil·lacions cerebrals, la coordinació de la secreció d'hormones com l'oxitocina) és fonamental en la vida d'un nen i posa les bases per al nen autoregulació futura i intel·ligència social i emocional.

A causa d'aquest "cridant" l'entrenament del son pot ser perjudicial per al cervell en ràpid creixement i la psique en creixement. Els investigadors han documentat com, mitjançant l'entrenament del son, els instints de lluita i la irritabilitat dels nadons s'activen davant l'angoixa extrema, privats d'un tacte físic còmode.

manca de confiança social

Quan el calvari de la separació i la falta de resposta continua durant molt de temps, el nadó pot calmar-se però conservar una energia limitada. Aquesta retirada es pot manifestar en adormiment com una falta de confiança social que es pot prolongar fins a l'edat adulta. Aquests patrons poden persistir fins a l'edat adulta quan les coses es tornen molt estressants, donant lloc a un estat tancat de pensament i sentiment en situacions en què l'individu és estimulat per un estat de pànic o ira.

La base del creixement saludable

El cervell i els cossos dels nens estan profundament modelats per les pràctiques de cura, i aquesta formació continua durant tota la vida, tret que es produeixi un tractament o una altra intervenció. És a dir, els pares tenen una gran influència en la personalitat dels seus fills i en la seva intel·ligència social i emocional. Quan els pares se senten còmodes i tranquils, facilita el desenvolupament saludable dels nens.

cura real

Una cura i una resposta genuïnes vol dir ser capaços d'adaptar-se al que necessiten els nadons, ajudar-los a mantenir la calma, prestar atenció als gestos i expressions facials que indiquen malestar i moure's amb suavitat per recuperar l'equilibri. El plor d'un nadó també és un signe tardà de necessitat, de manera que ignorar tots els signes i senyals fins a l'etapa de plor i crit significa que junts pot significar que els pares esperen molt de temps abans de prestar atenció a les necessitats del nadó.

Com tractes amb algú que t'ignora intel·ligentment?