salutmenjar

Fruita de caqui... i grans beneficis per a la salut

Quins són els beneficis del caqui per a la nostra salut?

foto de Mona Ibrahim Mona Ibrahim2022-06-20Última actualització: 2022-06-20
Fruita de caqui... i grans beneficis per a la salut
Els arbres de caqui, o coneguts com a "caqui" a la Xina, han estat creixent durant centenars d'anys i es distingeixen per la seva bonica fusta i els seus fruits deliciosos. És famós pel seu color taronja, els seus increïbles beneficis per a la salut i el seu sabor deliciós.
Quins són els beneficis per a la salut del caqui?
  1. Són una bona font de tiamina (B1), riboflavina (B2) i folat.
  2. Els caquis contenen una àmplia gamma de compostos vegetals, inclosos tanins, flavonoides i carotenoides, que poden afectar positivament la vostra salut.
  3. Afavoreix la salut del cor.
  4. Aquesta fruita retarda l'envelliment de la pell i elimina en gran mesura les arrugues perquè aquesta fruita de tardor conté licopè.
  5.   La vitamina C augmenta la producció de glòbuls blancs, que són la principal línia de defensa del cos contra les malalties.
  6. Augment de la secreció d'enzims digestius.
  7.  Els caquis són baixos en calories i rics en fibra i una gran font de vitamines A, B i C.
  8.  Bona font de potassi, manganès i coure.
  9.  Els caquis contenen potents antioxidants, antitumorals i compostos antiinflamatoris (A, B, C).
Etiquetes
foto de Mona Ibrahim Mona Ibrahim2022-06-20Última actualització: 2022-06-20
foto de Mona Ibrahim

Mona Ibrahim

Articles relacionats

Juntament amb la campanya de conscienciació sobre el càncer de coll uterí, els experts en salut insten les dones a la detecció precoç i adherir-se als programes de vacunació per prevenir la malaltia.

2019-01-21

Finalment trobar una solució als problemes respiratoris a la nit

2023-08-11

Quatre aliments que proves de desintoxicació

2021-07-27

Deu aliments deliciosos que ajuden a cremar greix corporal

2019-03-26
Anar al botó superior
ar العربية
af Afrikaanssq Shqipam አማርኛar العربيةhy Հայերենaz Azərbaycan dilieu Euskarabe Беларуская моваbn বাংলাbs Bosanskibg Българскиca Catalàceb Cebuanony Chichewazh-CN 简体中文zh-TW 繁體中文co Corsuhr Hrvatskics Čeština‎da Dansknl Nederlandsen Englisheo Esperantoet Eestitl Filipinofi Suomifr Françaisfy Fryskgl Galegoka ქართულიde Deutschel Ελληνικάgu ગુજરાતીht Kreyol ayisyenha Harshen Hausahaw Ōlelo Hawaiʻiiw עִבְרִיתhi हिन्दीhmn Hmonghu Magyaris Íslenskaig Igboid Bahasa Indonesiaga Gaeilgeit Italianoja 日本語jw Basa Jawakn ಕನ್ನಡkk Қазақ тіліkm ភាសាខ្មែរko 한국어ku كوردی‎ky Кыргызчаlo ພາສາລາວla Latinlv Latviešu valodalt Lietuvių kalbalb Lëtzebuergeschmk Македонски јазикmg Malagasyms Bahasa Melayuml മലയാളംmt Maltesemi Te Reo Māorimr मराठीmn Монголmy ဗမာစာne नेपालीno Norsk bokmålps پښتوfa فارسیpl Polskipt Portuguêspa ਪੰਜਾਬੀro Românăru Русскийsm Samoangd Gàidhligsr Српски језикst Sesothosn Shonasd سنڌيsi සිංහලsk Slovenčinasl Slovenščinaso Afsoomaalies Españolsu Basa Sundasw Kiswahilisv Svenskatg Тоҷикӣta தமிழ்te తెలుగుth ไทยtr Türkçeuk Українськаur اردوuz O‘zbekchavi Tiếng Việtcy Cymraegxh isiXhosayi יידישyo Yorùbázu Zulu
Subscriu-te ara gratuïtament amb Ana Salwa Primer rebràs les nostres notícies i t'enviarem una notificació de cada nova No Sí
Social Media Auto Publish Impulsat per : XYZScripts. com