Apreneu sobre l'herba de llimona... i les seves increïbles propietats per a la salut corporal

 Lemongrass o Alazkher... per a la salut del nostre cos

A més del seu ús culinari, aquesta herba ofereix una gran quantitat de beneficis medicinals i té una gran demanda per les seves propietats antibacterianes, antifúngiques i antimicrobianes al sud-est asiàtic, Àfrica i Amèrica.

Les seves propietats medicinals:

S'utilitza en la indústria de la perfumeria per la seva llarga vida útil, per la seva poca quantitat mercenaris En ell, a més de ser un magatzem aromàtic de nutrients essencials que aporten una sèrie de beneficis per a la salut, és una font de vitamines i minerals essencials com ara Vitamina A i vitamines del grup B folat i vitamina C i potassi, magnesi, fòsfor, manganès, zinc i ferro, essencials per al bon funcionament de l'organisme.

Els sorprenents beneficis de l'herba de llimona per al cos:

redueix el colesterol:

La llimona té propietats antihiperlipidèmiques i hipolipemiants que afavoreixen els nivells de colesterol saludables.

Desintoxica el cos:

La llimona pot ajudar a netejar i expulsar els dipòsits tòxics i nocius del cos a causa de les seves propietats diürètiques.

trastorns estomacals

És útil per alleujar trastorns gastrointestinals i reduir la inflamació. Pot ser útil prendre-lo amb els aliments per millorar la digestió i si pateix úlceres d'estómac, restrenyiment, colitis ulcerosa, diarrea, nàusees i mal d'estómac és perfecte per a tu.

alleujar l'insomni:

El te de llimona és útil per calmar els músculs i els nervis que poden ajudar a afavorir el son. Les investigacions han demostrat que el te d'herbes de llimona té propietats sedatives i hipnòtiques, que poden ajudar a allargar la durada del son.

Elimina l'olor corporal:

La llimona s'utilitza en la fabricació de desodorants per les seves propietats antisèptiques i antibacterianes. Els desodorants ajuden a combatre la mala olor corporal i a prevenir les infeccions per fongs i bacteris. També es pot afegir als banys de peus per esterilitzar els peus adolorits i amb pudor.

Antioxidant:

Té qualitats antioxidants i ajuda a protegir les cèl·lules del cos dels radicals lliures derivats de l'oxigen.Els antioxidants ajuden a la renovació de noves cèl·lules i a eliminar les velles.