Iogurt per a pell i cabell a l'estiu

Iogurt per a pell i cabell a l'estiu

El iogurt es caracteritza per la seva textura cremosa i la seva fórmula densa rica en vitamines i minerals, que el converteixen en un ingredient ideal per a la cura de bellesa a l'estiu. Obteniu informació sobre 3 barreges que us faciliten la inclusió a la vostra rutina de cura de la pell i el cabell.

El iogurt conté aigua, greixos, vitamines A, B2 i D, així com calci, proteïnes i minerals, el que el converteix en un ingredient molt hidratant per a la pell seca, Frescor i vitalitat per a la pell, i contribueix a la purificació d'un cuir cabellut gras. Per obtenir els millors resultats en aquest camp, s'ha d'utilitzar el iogurt sencer en la seva forma cremosa, adequat per a la preparació de mescles cosmètiques.

Exfoliant facial suau

L'àcid làctic present en el iogurt té un paper exfoliant natural per a la pell i ajuda a reduir els porus i reduir les secrecions de sèu. Per preparar aquest exfoliant, només necessites dos ingredients: una tassa de iogurt i una cullerada de suc de llimona. S'ha de barrejar bé per obtenir una composició homogènia per aplicar a la cara i el coll, allunyant-se del contorn dels ulls.

S'aconsella deixar la mescla durant 15 minuts sobre la pell abans de fer-hi un massatge durant uns minuts i després esbandir-la amb aigua. Aquest peeling es pot utilitzar un cop per setmana.

Màscara facial

Aquesta màscara és rica en proteïnes que nodreixen la pell i suavitzen les arrugues. Per preparar-lo, només necessites 3 ingredients: una tassa de iogurt, dues clares d'ou i una cullerada de mel. Comenceu muntant una mica les clares, després afegiu-hi el iogurt i la mel abans de continuar batent per aconseguir una mescla homogènia.

Aquesta màscara es col·loca en una capa gruixuda a la pell de la cara, el coll i la zona superior del pit. Deixeu-ho 15 minuts abans d'esbandir-lo bé i després aplicar una crema hidratant a la pell. Es recomana utilitzar-lo un cop per setmana.

Mescla purificadora del cuir cabellut

El iogurt té un paper purificador i calmant per al cuir cabellut sensible, n'hi ha prou amb barrejar una tassa de iogurt amb un ou i 5 gotes d'oli essencial d'arbre del te per obtenir una màscara que s'aplica abans del xampú sobre el cuir cabellut i el cabell humit. Després d'aplicar-lo, emboliqueu el cabell amb un casquet de dutxa de plàstic i deixeu-ho durant mitja hora.

Es recomana esbandir aquesta màscara amb aigua tèbia abans del xampú, aplicar una o dues vegades al mes per beneficiar-se del seu efecte purificador i calmant.