Kini ang mga nag-unang hinungdan sa kanser sa suso

 Sama sa polusyon, kemikal, pagtaas sa timbang, ug pagpasagad, adunay usa ka talagsaon nga rason.Sa pinakaulahing mga pagtuon nga naghisgot sa kanser sa suso, usa ka bag-o nga pagtuon nagpakita nga ang mga babaye nga mas gusto nga momata og sayo kada adlaw gamay ra ang posibilidad nga makabaton og kanser sa suso kay sa uban. .

Sa pagtuon, nga gipatik sa British Journal of Medicine, ang mga tigdukiduki nag-ingon nga ang nangaging mga pagtuon naglambigit sa dili regular nga mga iskedyul sa pagkatulog o sobra nga pagpahulay, ug usa ka dugang nga risgo sa kanser sa suso, apan dili daghang mga pagtuon ang naka-focus kaniadto kung giunsa ang oras sa pagmata. makaapekto sa usa ka piho nga panahon.

https://www.anasalwa.com/5-أطعمة-غنية-بفيتامين-د-يحتاجها-الجسم-خل/

Aron mapahigayon ang kasamtangan nga pagtuon, ang mga tigdukiduki nag-analisar sa mga genetic nga variant nga may kalabutan sa tulo ka mga kinaiya sa pagkatulog, nga mao ang gidugayon ug insomnia, bisan kung ang mga partisipante sa pagtuon mga tawo nga mas gusto nga momata og sayo o ulahi. Gisusi sa mga tigdukiduki ang datos sa kapin sa 400 ka babaye nga miapil sa duha ka pagtuon sa Britain, usa niini mikuha ug importanteng datos ug ang usa naka-focus sa breast cancer.

Ang pagsusi sa bio-data nga pagtuon nakahinapos nga sa matag 100 ka mga babaye nga mas gusto nga momata og sayo, ang insidente sa kanser sa suso mikunhod kon itandi sa uban, apan ang pagtuon wala magpakita sa usa ka tin-aw nga relasyon tali sa kanser sa suso ug sa gidugayon sa pagkatulog kada adlaw. ni insomnia.

Usab, sa pagtuon nga nagpunting sa kanser sa suso, ang mga posibilidad sa sayo nga mga risers nga naugmad ang sakit gikunhuran usab. Gipakita usab sa pagtuon ang usa ka relasyon tali sa pagtaas sa gidaghanon sa mga oras sa pagkatulog labaw sa girekomenda nga rate, nga mga pito o walo ka oras sa usa ka gabii, ug usa ka pagtaas sa peligro sa sakit sa 19% alang sa matag dugang nga oras.

"Ang mga resulta nahiuyon sa nangaging mga pagtuon nga nagpasiugda sa relasyon sa night shift nga trabaho ngadto sa kanser sa suso," miingon ang lead study author nga si Rebecca Richmond, usa ka tigdukiduki sa University of Bristol sa Britain.

Siya midugang, "Usa sa mga pangagpas nga mahimong magpatin-aw niini nga relasyon mao ang "kahayag sa gabii" nga pangagpas, nga naghisgot bahin sa pagkunhod sa pagkaladlad sa kahayag sa gabii sa proporsiyon sa melatonin, nga sa baylo makaapekto sa daghang mga hormonal nga agianan ug nagdugang sa risgo sa dughan. kanser."

Apan gikonsiderar ni Richmond nga ang mga babaye dili kinahanglan nga dali nga magbag-o sa ilang sumbanan sa pagkatulog base niini, tungod kay ang mga hinungdan sa kanser sa suso daghan, ug midugang: "Ang panguna nga mga nahibal-an nga among nahibal-an nagdepende sa gusto sa mga babaye sa mga oras sa buntag o gabii ug dili sa eksakto. panahon sa pagmata.” Kini nga mga resulta mahimo usab nga magkalainlain alang sa ubang mga etniko nga grupo.