Sintomas sa panit sa Omicron, pagbantay

Sintomas sa panit sa Omicron, pagbantay

Samtang ang mitumaw nga virus nagpadayon sa pagkaylap sa tibuuk kalibutan, wala’y pagduha-duha nga ang bakuna nagpabilin nga labing epektibo nga proteksyon batok sa corona.

Bisan pa, ang usa ka lig-on nga sistema sa imyunidad hinungdanon usab sa pagbatok sa impeksyon.

Gikumpirma kini sa doktor sa Russia nga si Alexander Myasnikov, kinsa miingon nga ang pagbakuna nagpabilin nga labing kaayo nga paagi aron mapanalipdan batok sa corona, apan aron makontra ang impeksyon, kinahanglan nga palig-onon ang immune system sa lawas.

Ug gipadayag ni Myasnikov: "Kung mangutana ka, unsa ang akong kan-on aron dili ako masakit sa corona o mamaayo dayon, ang tubag mao: lakip ang mga mani," sumala sa lokal nga media.

nag-una sa listahan

Namatikdan usab niya nga adunay mga pagkaon nga makapamenos sa paghubag sa lawas pinaagi sa pagpaubos sa C-reactive protein.

Sumala sa doktor, ang mga nuts nag-una niini nga listahan, tungod kay kini makatabang usab sa pagpakunhod sa makadaot nga kolesterol ug paghatag og maayong pagpugong sa mga sakit sa cardiovascular.

Gipunting usab niya nga ang mga pagtuon sa siyensya nagpamatuod sa mga mapuslanon nga kabtangan sa mga mani.

Ang labing importante nga mga resipe alang sa pagpalig-on sa immune system