Panguna nga mga tip aron mawala ang paghubag sa ilawom sa mga mata

Panguna nga mga tip aron mawala ang paghubag sa ilawom sa mga mata

• Likayi ang pagkaon sa mga pagkaon nga puno sa asin.

• Pag-inom ug igong gidaghanon sa pluwido, ilabina sa tubig, ug labing maayo nga walo ka tasa kada adlaw.

• Pagkatulog sa igong oras, labing maayo labing menos walo ka oras sa usa ka adlaw.

• Likayi ang pagpahid sa mga mata.

• Dili mogamit ug mga kosmetiko kada adlaw.

• Likayi ang pagkaladlad sa bugnaw nga hangin.

• Likayi ang pagkaon sa mga pagkaon nga hinungdan sa pagkasensitibo sa mata.

• Paggamit sa antihistamines.

Giunsa ang pag-atiman sa katahum sa ting-init?