Kung gibati nimo ang pagkawalay paglaum, ang imong mga aksyon mahimong hinungdan

Kung walay pagbati, mahimo natong buhaton ang adlaw-adlaw nga mga batasan nga magdala kanato sa panahon sa pagkawalay paglaum ug depresyon, ug maghimo kanato nga mobati nga kita buhi ug patay, mao nga kon kita mobati sa usa ka kahimtang sa kahigawad, kita kinahanglan nga motan-aw sa atong mga batasan. ang batasan mao ang pinaka worst nga buhaton nato para sa atong kaugalingon.. so unsa man ni?

1- I-replay ang kataposang tape

2. Nabalaka sa umaabot

3- Nagtuyok sa alimpulos sa imong mga problema

4- Pag-access sa Internet hangtod sa gabii

5- Pagtagad sa mga celebrity ug sa ilang mga balita

6- Pag-postpone sa importanteng mga butang sa imong kinabuhi

7- Pagduhaduha sa paghimog mga desisyon

8- Kanunay nga pagbasol sa imong kaugalingon

9- Pagdula og dili makatabang nga mga dula

10- Pagkabalaka sa libakon nga mga tawo

11- Mabalaka mahitungod sa unsay gihunahuna sa ubang mga tawo

12- Dili sigurado nga gugma

13- Pagpakaon ug pagdumot ngadto sa uban

14- Pagtagad sa mga detalye ug gagmay nga mga butang

Ubang mga topiko: 

Giunsa nimo pagkadiskobre nga ang usa ka lalaki nagpahimulos kanimo?

Unsaon nga mahimong pinakagrabe nga silot alang sa usa nga imong gihigugma ug gipakaulawan ka?

Unsay nakapahimo nimo nga balikan ang usa ka tawo nga nakahukom ka nga biyaan?

Giunsa nimo pag-atubang ang usa nga nagbag-o kanimo?

Ang arte sa pamatasan ug pagpakiglabot sa mga tawo

Giunsa nimo pag-atubang ang usa ka tawo nga nagdan-ag sa kasuko?

Ang mga positibo nga pamatasan makahimo kanimo nga usa ka maayong tawo .. Giunsa nimo kini makuha?

Giunsa nimo pag-atubang ang pares nga bakak?

Ang arte sa pamatasan ug pagpakiglabot sa mga tawo

Ang labing hinungdanon nga mga tip sa arte sa pag-atubang sa uban nga kinahanglan nimong mahibal-an ug masinati

Unsa ang mga timailhan sa pagdumot sa usa ka lalaki sa usa ka babaye?