Para sa mga mahiligon sa green chickpeas .. Unsa ang mga kaayohan niini? 

Ang green chickpeas adunay protina, dietary fiber, carbohydrates ug uban pang mineral nga elemento, bitamina ug antioxidants sama sa zinc, copper, iron, phosphorous, calcium, potassium, sulfur, vitamin A, vitamin B complex, folic acid, ug bitamina C, dugang pa sa mga benepisyo niini:

1- Nagpalig-on kini sa mga bukog, ngipon ug kaunuran.

2- Makapahupay sa sakit sa ulo

3- Diuretiko

4- Kini nag-amuma sa utok ug nerves ug nagpalig-on sa memorya.

5- Nagtabang sa pagpadayon sa kahimsog sa kasingkasing ug mga ugat sa dugo.

6- Kini mopatay sa mga ulod sa tiyan

7- Gipakunhod ang proporsyon sa makadaot nga kolesterol sa dugo, gipugngan ang atherosclerosis, ug gipamubu ang taas nga presyon sa dugo.

Ubang mga topiko: 

Unsa ang mga sintomas sa kakulangan sa tumbaga gikan sa lawas?

Unsa ang urticaria ug unsa ang mga hinungdan niini ug mga pamaagi sa pagtambal?

Ang pito ka labing importante nga mga bahin sa kahayag maskara panit pagtambal

Unsa ang mga hinungdan sa paghubag sa mga lymph gland sa luyo sa dalunggan?