Hatagi'g pagtagad.. ang imong personalidad makaapekto sa imong panglawas

Ang usa ka tawo usa ka masa sa mga pagbati ug mga sensasyon, naapektuhan sa daghang mga hinungdan, lakip ang internal ug eksternal nga mga hinungdan. Gipakita sa panukiduki nga ang personalidad ug pamatasan sa usa ka tawo mahimong makaapekto sa iyang kahimsog. Hibal-i sa kini nga artikulo kung giunsa ang epekto sa imong personalidad sa imong kahimsog ug lawas:
mga desisyon sa panglawas
* Impulsive nga personalidad:

Naproblema ka ba sa paghulat? Ikaw ba walay pagtagad sa paghimog mga desisyon? Kini mga impulsive nga mga kinaiya sa personalidad. Gikulbaan ka ug nasagmuyo kanunay, ug mas dali ka sa peligroso nga mga kinaiya tungod sa imong pagkamapugsanon. Niini nga konteksto, ang mga eksperto nagtuo nga ikaw mas lagmit kay sa uban nga makaugmad og peptic ulcer. Nagtuo ang mga tigdukiduki nga ang usa ka nagdali nga tawo nagtipig ug daghang mga asido sa tiyan, nga nagpadako sa posibilidad nga maugmad ang mga ulser.

Malaumon nga personalidad:

Ang pagkamalaumon ug pagkapositibo adunay hinungdanon nga papel sa imong personalidad. Malaumon ka ug wala’y gipaabut gawas sa maayo sa mga butang nga imong gibuhat sa kinabuhi. Sama nga andam ka nga mukuha sa mga risgo ug mga responsibilidad, dili ka makontrol sa kahadlok sa labing daotan. Busa, ang mga pagtuon nagpakita nga ang malaomon nga mga tawo mas gamay kay sa mga pesimista nga makaugmad ug sakit sa kasingkasing.

Ang tawo nga ganahan magpahimuot sa uban:

Nabalaka ka ba sa mga opinyon sa uban? Kanunay ka bang nangita og tunga nga yuta aron matagbaw sila ug mahunahuna ang ilang mga pagbati? Nalisdan ka ba sa pag-atiman sa imong kaugalingon ug pagbuhat kung unsa ang makapalipay kanimo nga wala’y bisan unsang pagpanghilabot sa gawas? Pagmatngon nga ikaw mas lagmit kay sa uban nga mobati kanunay nga kaguol ug kakapoy.

* Maulawon nga personalidad:

Kung dili ka ganahan makig-socialize ug dili komportable sa dagkong mga grupo, lagmit nga ikaw adunay maulawon nga personalidad. Dili ka maghisgot kung unsa ang imong gisamok ug mas gusto nimo nga magsalig sa imong kaugalingon kaysa ipaambit sa uban. Gipakita sa panukiduki nga ang pagkamaulawon mahimong makaapekto sa pag-obra sa immune system, ug kini mahimong nalangkit sa dugang nga kalihokan sa sympathetic nervous system. Gikan dinhi, mas lagmit nga mataptan ka sa mga impeksyon sa virus ug sip-on.

Neurotic nga personalidad:

Dali ka bang masuko ug dali ka masuko? Kanunay ka bang mobati nga gihulga ug lagmit nga hatagan ang mga butang ug mga problema nga labi ka hinungdanon kaysa kini? Pagbantay sa imong nerbiyos nga personalidad, nga makaapekto kaayo sa kahimsog sa imong kasingkasing. Gitaho sa mga pagtuon nga ang sobrang stress mahimong mosangpot sa atake sa kasingkasing ug kalit nga kamatayon.
Matinuoron ug transparent nga personalidad:

Sigurado ka nga responsable, maalamon, makiangayon ug isalikway ang inhustisya. Gihatagan usab nimo og pagtagad ang pinakagamay nga mga detalye ug nagdumili sa paglimbong ug paglimbong. Busa, dili nimo iladlad ang imong kaugalingon sa mga peligro ug ampingan pag-ayo ang imong kaluwasan ug kahimsog. Ang mga tigdukiduki nagtuo nga ang mga tawo nga adunay kini nga personalidad adunay taas nga kinabuhi.

Gi-edit ni

Ryan Sheikh Mohammed