Unsa ang mga benepisyo sa kahimsog sa sage?

Ang sage dato sa sustansya, ilabina ang bitamina K, bisan tuod kini ubos sa kaloriya. Ang usa ka kutsarita (0.7 gramos) adunay 10% sa imong gikinahanglan sa matag adlaw nga bitamina K. Kini adunay gamay nga magnesium, zinc, copper, ug bitamina A, C, ug E.

Mga benepisyo sa panglawas sa sage:

Anti-oxidant:

Daghan sa mga antioxidant nga nalambigit sa daghang mga benepisyo sa kahimsog, lakip ang pagpauswag sa paggana sa utok ug pagkunhod sa peligro sa kanser

Suporta sa kahimsog sa baba:

Kini adunay antimicrobial properties nga makapatay sa mga mikrobyo nga makadasig sa pagtubo sa plake

Pagpaubos sa lebel sa asukal sa dugo:

Ang sage mahimong magpaubos sa lebel sa asukal sa dugo pinaagi sa pagdugang sa pagkasensitibo sa insulin,

Pagsuporta sa memorya ug kahimsog sa utok:

Mopatim-aw usab nga mapahunong ang pagkunhod sa acetylcholinesterase (ACH), nga adunay papel sa memorya. Samtang ang lebel sa ACH adunay papel sa sakit nga Alzheimer

Proteksyon batok sa pipila ka mga kanser:

Gipakita sa panukiduki nga ang sage mahimong makig-away sa pipila ka mga selula sa kanser, sama sa. Baba, colon, atay, cervix, dughan, panit ug kidney.

Ubang mga topiko:

Mga sekreto sa lana sa tanglad para sa atong panglawas

Pagkat-on bahin sa tanglad..ug ang mga katingalahang kabtangan niini alang sa kahimsog sa lawas

Napulo ka mga benepisyo sa mint nga naghimo niini nga usa ka top medicinal plant

Unsa ang talagsaon nga mga benepisyo sa rosemary