Pagkat-on bahin sa labing epektibo nga tipo sa dugo nga pagkaon uban kanamo

Ang matag lawas lahi sa usa sa paagi sa pagkahan-ay ug pagsuyup niini, busa ang matag lawas adunay espesyal nga mekanismo aron mapadayon ang kaabtik niini, pinasukad sa pagkahibalo sa tipo sa dugo ug pagtino sa klase sa mapuslanon ug makadaot nga pagkaon alang sa matag lawas:

tipo sa dugo A:

Pagsalig sa mga utanon ug prutas nga adunay daghang mga starch ug makunhuran ang mga tambok ug protina tungod sa kakulang sa hydrochloric acid sa mga tag-iya niini nga species, nga makatabang sa paghilis sa karne sa tanan nga mga klase.

Angayan nga sport: yoga ug relaxation.

Gitugotan nga mga pagkaon:

Manok ug pabo

salmon ug tuna

Gatas nga soy

keso sa kanding

Gidili nga mga pagkaon:

patatas

pula nga repolyo

uhong

Pagsulat

kahel

Mga sakit nga mahimong makita:

sakit sa kasing-kasing

السرطان

Anemia

Mga sakit sa atay ug gallbladder

tipo sa dugo B:

Nagsalig kini sa gatas ug mga gigikanan niini, gamay nga karne ug trigo, ug dili angay alang sa manok

Angayan nga mga dula: paglangoy ug paglakaw

Gitugotan nga mga pagkaon:

karne sa karnero

karne sa koneho

Turkey

itlog

ang gatas

Yogurt
Gidili nga mga pagkaon:

manok

mga itik

dilaw nga keso

Ice cream

puti nga pan
Mga sakit nga mahimong makita:

السكري

Laygay nga insomnia

Mga problema sa immune system

Mga impeksyon sa virus

AB nga tipo sa dugo:

5% ra sa populasyon sa kalibutan ang adunay kini nga klase

Angayan nga sport: yoga, medium nga sports

Gitugotan nga mga pagkaon:

pagkaon sa dagat

Mga produkto sa gatas ug gatas

Nagkalainlain nga klase sa trigo

soy nga mga pagkaon

Mga sakit diin sila naladlad:

ang kasing kasing

السرطان

anemia

Mga impeksyon sa virus

tipo sa dugo O:

Mas maayo nga mokaon og daghang karne ug pagpakunhod sa carbohydrates

Angayan nga sport: padayon nga sport nga walay limitasyon

Gitugotan nga mga pagkaon:

karne sa karnero

mga baka

nating baka

manok

mga itik

Turkey

Gidili nga mga pagkaon:

aso nga isda

puti nga trigo

Mais

lana sa mani

Mga sakit nga mahimong makita:

mga ulser sa tiyan

Mga problema sa thyroid

Kini nga kasayuran gikonsiderar alang sa kasayuran, tungod kay mas maayo nga mokonsulta sa usa ka doktor sa dili pa maghimo bisan unsang klase sa pagkaon alang sa tipo sa dugo.