Pagkat-on mahitungod sa watercress ug panalipdan kini gikan sa labing delikado nga mga sakit

Ang watercress kay usa ka ihalas nga tanom nga motubo nga nag-inusara sa kinaiyahan. Nagdala kini og mga kemikal ug mucous substance nga makapatay sa kanser ug permanenteng makawagtang sa cholesterol. Nailhan usab kini nga "purslane."

Nailhan usab kini sa tradisyonal nga tambal nga Intsik ug gigamit sa pagtambal sa daghang mga seryoso nga sakit.

 Gitun-an sa mga siyentista ang epekto sa watercress sa lebel sa mga tambok sa dugo hangtod nga nakab-ot nila ang usa ka generalization sa kapuslanan niini sa pagkunhod sa proporsyon sa mga tambok ug ang lebel sa makadaot nga kolesterol (LDL) ug triglycerides sa taas nga porsyento.

Gitaho nila nga ang pagkaon sa watercress dili mosangpot sa bisan unsa nga epekto, ug busa adunay positibo nga epekto sa lebel sa lipid ug kini nga disorder sa metabolismo sa lipid, dugang pa sa pagkadato sa unsaturated fatty acids, bitamina ug flavonoids nga makaguba sa tanang makahilo ug delikado nga mga selula sa ang lawas.

Ang ubang dagkong mga benepisyo niini nga tanom mao ang:

1- Paglikay sa mga impeksyon sa tiyan ug mga ulser.

2- Ipagawas ang bun-i sa lawas.

3- Kini nagpasiugda sa kahumok sa tiyan ug yano nga kalibanga.

4- Hunonga ang pagsuka ug pagsakit.

5- Hunonga ang pagdugo.

6_ Pagtambal sa labad sa ulo ug hilanat.

7- Pagpalig-on sa buhok ug pagmintinar sa kaumog ug kabag-o sa panit

Ubang mga topiko: 

Kaluhaan ka mga sakit nga gitambalan sa bunga sa cream

Talagsaong mga benepisyo sa radish nga makapahimo kanimo nga mokaon niini kada adlaw

Unsa ang mga hinungdan sa kasakit sa dughan gikan sa wala nga bahin?

Siyam ka senyales nga nagpaila sa kakulangan sa imong lawas

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها