Walo ka talagsaon nga mga benepisyo sa nutmeg

1- Ang nutmeg adunay mga sangkap nga makahimo sa paghupay sa kasakit sa lain-laing mga bahin sa lawas, ilabi na sa joint pain.

2- Tungod kay kini adunay daghang fiber, kini nagpadali sa paghilis ug paglihok sa tinai.

3- Pagpauswag sa mga gimbuhaton sa sistema sa nerbiyos, ug pagtabang sa pagpadayon sa kahimsog sa utok, nga makapakunhod sa peligro sa sakit nga Alzheimer.

4- Pagwagtang sa mga hilo sa lawas, ug pagpalig-on sa resistensya, pinaagi sa pagtangtang sa mga kidney sa basura ug pagbungkag sa mga bato niini. Pagpauswag sa function sa atay sa kinatibuk-an.

5- Naglangkob kini og antibacterial ug antibacterial substance, ug usa ka natural nga antiseptic alang sa baba, ug usa ka pagtambal sa mga impeksyon sa lagos ug ngipon.

6- Pagbutang ug usa ka sprinkle sa nutmeg sa gatas pagtambal sa mga problema sa pagkatulog disorder ug insomnia.

7- Nutmeg stimulates sa produksyon sa hormone serotonin, nga mao ang responsable alang sa pagkab-ot sa psychological balanse alang sa mga tawo, pagkunhod sa kakulba ug tensiyon, dugang pa sa pagtrabaho sa pagpahayahay sa lawas. Naglihok kini aron mapanalipdan ang lawas gikan sa impeksyon sa mga selula sa kanser.

8- Pagpauswag sa kahimsog sa panit ug paghatag niini nga kalagsik ug presko. Ang mga pasyente nga adunay pressure ug sakit sa kasingkasing gitambagan sa pagkaon sa nutmeg; Kini tungod kay kini naglihok sa pagpalapad sa mga ugat sa dugo, sa ingon nagpamenos sa pressure.

Ubang mga topiko: 

Ang pinakabag-o nga teknolohiya sa non-surgical plastic surgery

http://مصر القديمة وحضارة تزخر بالكنوز