Vitamin pills.. walay kaayohan sa kadaot!!!!

Ang kuwarta nga imong gigasto sa pagpalit sa mga kahon sa bitamina ug mga suplemento wala’y lain kondili usa ka pag-usik sa salapi, tungod kay ang usa ka bag-o nga pagtuon nagpakita nga kadtong mga suplemento sa nutrisyon nga gibaligya sa publiko nga mga lugar ug mahimo’g mapalit nga wala’y reseta sa doktor hangtod sa punto nga sila. “dili mahimong epektibo,” sumala sa Unsay gipatik sa mantalaang British nga “Daily Mail”, nga nagkutlo kang Dr. Paul Clayton, usa ka clinical pharmacologist.

"Kadaghanan sa mga kompanya nga naghimo niini nga mga produkto naggamit sa dili mahal nga mga sangkap nga adunay gamay nga ebidensya sa siyensya," dugang ni Dr. Clayton.

Gubat sa Kalibotan

Sa usa ka grabe nga pag-atake sa multibillion-dollar nga industriya sa tibuok kalibutan, siya miingon nga ang epekto lamang niining mga nutritional supplements mao ang paghubas sa kuwarta sa mga konsumidor.

Walay duhaduha nga ang mga bitamina ug minerales kinahanglanon sa panglawas sa tawo, apan si Dr. Clayton miingon nga ang pag-inom ug mga bitamina sa pormag kapsula wala maghatag ug bisan unsang dugang nga kaayohan.

Sa usa ka eksklusibo nga pahayag sa Daily Mail, gipasabut ni Dr. Clayton: 'Ang tahas sa mga clinician mao ang paghatag pagtambal base sa mga gilauman base sa gitawag nga 'ebidensya nga nakabase sa tambal' (EBM), ug nga ang mga konsumedor sa tibuuk kalibutan angayan ' Nutrisyon nga nakabase sa ebidensya' (EBN).

"Kini usa ka problema alang sa kadaghanan nga mga tatak sa mga suplemento sa nutrisyon nga naa sa merkado, tungod kay ang kadaghanan sa mga produkto dili maayo nga giporma ug gigama nga dili kini epektibo," gipasabut ni Dr. Clayton.

Si Dr Clayton, nga kaniadto nagtambag sa Komite sa Kaluwasan sa Gamot sa Gobyerno sa UK kaniadtong 3s, midugang: "Gigamit nila ang wala pa nasulayan, wala napamatud-an ug dili kaayo mahal nga mga sangkap lakip ang tanan nga mga bitamina, multivitamin, omega-XNUMX ug mga tablet nga bitamina C. Ug ang susama, wala’y ebidensya sa pagsuporta sa bisan kinsa kanila.

Ug siya midugang, "Ang bugtong butang nga kini nga mga produkto adunay managsama mao nga wala sila nagpatunghag mga resulta ug wala’y pisikal nga ebidensya nga nagsuporta niini. Ug kon ang bisan unsa niining mga butanga sulayan, wala silay mahimo.”

"Kini nga mga produkto gibaligya sa mga kompanya nga wala gyud nahibal-an kung unsa ang ilang gibaligya, ug ang mga kostumer nga wala mahibal-an kung unsa gyud ang ilang gipamalit mao ang midawat niini," ingon ni Dr. Clayton.

 Mga bitamina sa tibuok kalibutan

Ang merkado sa suplemento sa nutrisyon nagsaksi sa usa ka makanunayon nga pag-uswag sa tibuuk kalibutan, tungod kay ang usa sa mga taho sa ekonomiya nagpakita nga ang gidaghanon sa pagkonsumo sa mga suplemento sa nutrisyon miabot sa 132.8 bilyon nga dolyar sa 2016 ug nakab-ot ang pagtaas sa 8.8% sa 2017, ug gilauman nga moabot sa 220.3 bilyon dolyares sa 2022.

Si Dr. Clayton, nga naa karon sa US, nagtagna sa usa ka pagbalhin gikan sa usa ka "mangitngit nga edad sa sayup nga nutrisyon" ngadto sa usa ka "panahon sa siyensya nga nakabase sa ebidensya".

Si Dr. Clayton nag-ingon nga ang merkado alang sa mga suplemento sa nutrisyon "saturated", apan ang mga pagpangandam nagpadayon aron makahimo og daghang mga suplemento sa nutrisyon nga adunay mga benepisyo nga napamatud-an sa siyensya. Kini nga mga produkto gitawag nga nutraceuticals o "super nutritional supplements."

Ang kasinatian mas maayo kaysa pamatuod

Ang pagkomento sa mga panan-aw ni Dr Clayton, ang tig-apod-apod sa suplemento sa Britanya nga Healthspan nag-ingon: "Adunay daghang mga tatak sa suplemento sa merkado nga dili epektibo, tungod kay wala kini gihimo sa usa ka sumbanan sa parmasyutiko nga nailhan nga GMP."

Ang Healthspan midugang nga "adunay mga produkto nga gigama sumala sa GMP nga mga sumbanan aron masiguro ang kaluwasan ug pagkamakanunayon sa dosis, ug kinahanglan adunay usa ka nota nga nagpakita sa pagtugot sa produksiyon ubos sa THR Act sa pagrehistro sa tradisyonal nga mga herbal nga produkto, aron masiguro nga ang tanan ang mga sangkap gisusi ug siguruha nga kini adunay husto nga mga extract sa tanum."