Ang kinabuhi sa mga diabetes naa sa peligro!!!

Morag adunay laing komplikasyon ang diabetes nga wala isulti sa doktor kanato.Ang bag-ong pagtuon sa Amerika nagpakita nga ang mga tawo nga adunay type XNUMX diabetes, nga dili maayo ang pagkatulog, mahimong magkinahanglan ug dugang panahon sa pag-ayo sa ilang mga samad.

Ang pagtuon gihimo sa mga tigdukiduki sa Unibersidad sa Tennessee, ug ang ilang mga resulta gimantala sa pinakabag-o nga isyu sa siyentipikong journal Pagkatulog.

Aron makab-ot ang mga resulta sa pagtuon, gimonitor sa team ang epekto sa nabalda nga pagkatulog sa grupo sa mga ilaga nga adunay type XNUMX diabetes, kinsa sobra sa timbang.

Gikumpara usab nila ang kahimtang sa mga ilaga, sa mga himsog ug normal nga gibug-aton, ug ilang gi-anesthetize ang duha ka grupo, ug gipahamtang ang gamay nga samad sa likod sa mga ilaga.

Gimonitor sa team kung unsa kadugay ang pag-ayo sa samad ubos sa duha ka mga senaryo sa pagkatulog, ang una naglambigit sa normal nga pagkatulog, ug ang ikaduha nahunong nga pagkatulog.

Nakita usab nila nga ang maayo nga pagkatulog adunay hinungdanon nga papel sa pag-ayo sa samad sa mga tambok nga ilaga nga adunay type XNUMX diabetes.

Sumala sa mga resulta, gikuha ang 13 ka adlaw alang sa mga diabetic nga mga ilaga, nga kanunay nga natulog, aron makaabut sa 50% sa pagkaayo sa samad, sa kasukwahi, ang mga samad sa mga ilaga nga adunay normal nga gibug-aton nga adunay regular nga pagkatulog nakaabut sa parehas nga kantidad sa pagkaayo sa samad sa mga 5 ka adlaw lamang. ..

Ang problema sa pag-ugmad sa mga samad sa tiil o ubos nga bitiis maoy usa sa labing makapahigawad ug makapaluya nga mga komplikasyon sa mga diabetic, nga sa makausa naporma mahimong magpadayon sulod sa mga bulan nga walay pagkaayo, nga mosangpot sa masakit ug peligrosong mga samad.

Dugang pa, mga ikaupat nga bahin sa mga pasyente nga adunay diabetes nag-antos gikan sa laygay nga mga ulser sa panit, labi na ang mga ulser sa tiil, dugang sa mga ulser sa higdaanan, ingon usa ka sangputanan sa paghigda o paglingkod sa parehas nga posisyon sa dugay nga panahon.

Ang pagtambal alang niini nga mga samad kasagaran limitado sa standard nga pag-atiman, sama sa basa nga pagsul-ob ug pagtangtang sa nadaot nga tisyu nga makapamenos sa pressure sa samad.

Bisan pa sa kini nga mga lakang sa kahimsog, ang mga samad ug mga ulser kanunay nga nagpadayon, ug sa grabe nga mga kaso, ang mga doktor mogamit sa pagputol sa tiil, tungod kay ang mga samad sa diabetes mao ang panguna nga hinungdan sa pagputol sa Estados Unidos.

Gipadayag sa nangaging mga pagtuon nga ang pagbaton og igong gidaghanon sa pagkatulog sa gabii gikan sa 7 ngadto sa 9 ka oras makapauswag sa kinatibuk-ang kahimsog ug mapanalipdan ang usa ka tawo gikan sa daghang mga sakit, labi na ang diabetes, sobra nga katambok ug Alzheimer's.

Gilangkit sa mga pagtuon ang kasamok sa pagkatulog sa mas taas nga risgo sa stroke, atake sa kasingkasing, ug sakit sa kasingkasing