Ang imong kinabuhi dili ubos sa mga balaod sa sulagma, kini ubos sa imong mga balaod lamang

"Ang labing hingpit nga pagkamaayo mao ang pagkamaayo sa kaugalingon labaw sa tanan."

Tanan kita kanunay nga naningkamot sa pagpalambo sa atong kaugalingon aron pamatud-an ang atong bili, apan kadaghanan kanato nagtuo nga ang atong mga ambisyon mahimong makab-ot basta kita adunay usa ka eksternal nga paagi o usa ka manluluwas nga sulagma.

Ang positibo nga tawo mao ang tawo nga makahimo sa pagtino kung unsa ang iyang gusto ug ang mga katuyoan nga iyang gipangita ug nagsugod sa paghimo og usa ka plano aron matabangan siya niana ug buhaton ang tanan aron makab-ot ang iyang mga katuyoan, makahimo sa pagbuntog sa mga problema nga giatubang niya. naglantaw sa negatibong mga mensahe nga naladlad kaniya ingong mga kahigayonan nga angay niyang pahimuslan. Tinuod, siya adunay lig-on nga kabubut-on, siya usa ka tawo nga puno sa paglaom ug usa ka tawo nga gihigugma ug nakaapektar sa kinabuhi sa uban.

Sa unsang paagi ang positibo nga panghunahuna makapausab sa imong kinabuhi:

• Pagkat-on ug personal nga kalamboan:

Ang mga tawo nga adunay usa ka halapad nga kultura dili limitado sa panan-aw ug busa pagpangita lamang og mga solusyon, ug ang milagro sa personal nga pag-uswag mao nga kini magdala kanimo gikan sa kakabus ngadto sa katigayunan, ug gikan sa kaalautan ngadto sa kaluho. sa tanan, kung imong ihalad ang imong kaugalingon sa pagkat-on Ug pagtubo ug pagpauswag sa imong mga hunahuna alang sa labi ka maayo ug mahimong labi ka maimpluwensyahan, mahimo nimo nga hingpit nga makontrol ang dagan sa imong kinabuhi, ug makit-an nimo ang imong mga lakang nga paspas ug paspas nga imong buhaton. dili mag expect.

• Positibo nga mental nga pagkaon

Basaha ang mga libro, magasin ug mga artikulo nga maka-edukar, makapadasig o makapadasig. Pakan-a ang imong hunahuna og impormasyon nga makapataas sa imong espiritu ug makapabati kanimo nga malipayon ug malaumon ug maghatag kanimo og mas dakong pagsalig sa imong kaugalingon. Pagpraktis sa imong paborito nga mga kalingawan ug mga dula nga imong gihigugma. Kini makatabang kanimo sa pagbag-o ug pagpadasig sa sirkulasyon sa dugo ug makatabang kanimo nga mobati nga komportable. Sa diha nga gipraktis nimo ang kalingawan nga imong gusto, gibati nimo nga kalmado ug gitabangan ka nga magtrabaho ug makab-ot, Pakan-a kanunay ang imong hunahuna sa positibo nga mga mensahe nga makahimo kanimo nga makigkompetensya sa imong natad.

• Ipuhunan ang pagsaway sa uban sa pagpalambo sa imong positibong panghunahuna:

Imposible nga mapahimut-an ang tanan nga mga tawo ug makuha ang ilang pagdayeg tungod kay nagpuyo kita sa lainlaing sosyal nga palibot diin ang matag elemento adunay lahi nga paagi sa panghunahuna, mentalidad ug sikolohikal nga mga kinaiya. ikaw

Siguradong sa imong pagkabata nakadungog ka ug hait nga mga pagsaway sama sa: “Ikaw usa ka kapakyasan, walay pulos, ikaw nagsalig, ikaw hungog…. “

Ayaw itugot nga ang makadaut nga pagsaway makabalda sa pagtukod sa imong kinaiya, apan himoa kini nga usa ka insentibo aron pamatud-an ang imong kaugalingon. Pakigsulti sa imong kaugalingon sa positibo nga paagi. Kontrola ang tingog nga nagsulti kanimo sa sulod nimo. Gamita ang mga positibo nga pagpahayag sa present tense, sama sa: "Gihigugma nako ang akong kaugalingon, gidawat nako ang responsibilidad, maalamon kaayo ako." Mga 95% sa imong mga pagbati determinado sa paagi sa imong pagsulti sa imong kaugalingon, ug 5% ang gisulti kanimo. .Busa ikaw ang responsable sa imong pagtuo ug sa imong kaugalingon.Ang Dios naghatag kanimo sa imong kaugalingon, busa tawgon ka niini.

• Hunahunaa ang positibo ug katahum sa kung unsa ang naa kanimo.

Naay mga tao nga hilig sa detalye ug nangita sa dark side sa mga butang, mao nga busy sila sa pag interpret sa mga pulong ug batasan sa ilang mga amigo ug paryente, nganong nakaingon siya ani nga pulong, nganong ingon ani iyang tan-aw nako, nga nawad-an sa ilang mga higala ug mga paryente, pananglitan, siya adunay usa ka matahum nga balay, apan siya nagtan-aw sa usa ka gamay nga payag nga dili iya. impyerno ug naghimo sa mga hunahuna sa tag-iya niini nga magtukod sa mga ilusyon ug kasina kay kini makaapekto sa iyang panglawas nga negatibo. Tan-awa ang imong mga kabtangan ug pasalamati sila sa ilang presensya sa imong mga kamot. Sa paagi nga wala nimo damha.

Hunahunaa nga positibo ang imong pagtimbang-timbang sa kaugalingon

Sayon ang pagtimbang-timbang sa uban, dali nga ibutang ang ilang mga kinabuhi sa lamesa ug i-dissect sila, ug dali nga maghatag mga fatwa kanila kung unsa ang ilang buhaton aron mabag-o ang ilang kinabuhi alang sa labi ka maayo, apan negatibo nga paghukom sa mga tawo ug sa ilang mga kalidad. ug ang mga aksyon nanginahanglan sa pagkondenar sa atong kaugalingon alang sa parehas nga butang sa panahon nga kinahanglan nimo ang pagtimbang-timbang Aron makahimo mga desisyon nga makapalambo sa kaugalingon ug makabag-o sa kurso niini… nagpasabot nga lohikal ka sa pagtimbang-timbang niini. Ayaw pagpasobra sa imong kaugalingon ug bation nga naabot na nimo ang kahingpitan. Kini mohunong sa imong kadasig sa pagpalambo sa imong kaugalingon ug dili mopadako sa imong mga kasaypanan. Ug ang imong mga negatibo makapapakyas kanimo, tan-awa ang imong kaugalingon pinaagi sa mga mata sa uban - kinsa dili kontra nimo -.

- positibo nga panglantaw

Ang imong praktis sa pagkamalaumon ug positibo nga mga gilauman usa sa labing hinungdanon nga mga paagi nga magamit nimo aron mahimong positibo nga tawo. " Tan-awa ang imong mga hunahuna ... Kay sila mahimong mga pulong , pagbantay sa imong mga pulong Kay siya ... Mahimo ka nga mga aksyon, tan-awa ang imong mga aksyon ... Kay sila mahimong batasan , Bantayi ang imong batasan ... Tungod kay kini mahimong imong kinaiya, tan-awa ang imong kinaiya .... Kay kini ang magdeterminar sa imong kapalaran " Intsik nga pilosopo nga si Lao Tzu

Tungod kay makontrol nimo ang imong mga gilauman, kinahanglan nimo kanunay nga magdahum nga labing maayo.

Hinumdumi ang hadith Qudsi: “Ako ingon nga ang Akong alagad naghunahuna Kanako.