Mga paagi aron mawala ang baho nga gininhawa

Aron mawala ang baho nga gininhawa, mahimo nimong sundon ang mosunod nga mga tip

1- Limpyohi ang imong ngipon ug baba labing menos kaduha sa usa ka adlaw

2- Pagtambal sa mga sakit ug impeksyon nga makaapekto sa ngipon ug lagos

3- Hunonga ang pagpanigarilyo nga permanente

4- Ang pag-inom ug daghang tubig makatabang sa lawas sa pagtangtang sa mga hilo sa kanunay

5- Ang pagkaon sa mga tam-is nga adunay kusog nga baho, sama sa mint sweets, makatabang sa pagkuha sa baho sa baba

6- Likayi ang mga pagkaon nga makapahinabog baho nga gininhawa

Unsaon pagtangtang sa baho nga gininhawa

Unsa ang mga disbentaha sa pagginhawa pinaagi sa baba?

Mga tip aron mapadayon ang kaluwasan sa kahimsog sa baba gikan sa mga sakit nga kanser

Giunsa nimo pagkahibalo sa tipo sa imong panit ug giunsa kini pag-atiman?

Ang chewing gum makapawala kanimo sa tensiyon, busa unsaon kana?