Mga timailhan nga nagsugod na siya sa pagpamakak ug pag-ikyas

Ang pagpamakak nahimong usa sa labing kaylap nga mga kinaiya sa mga tawo, ug kini usa sa labing ngil-ad nga mga kinaiya sa tawo, tungod kay kini nagduso sa mga tawo sa pagtago sa ilang tinuod nga mga nawong luyo sa mga pulong ug mga nawong nga layo sa tinuod nga imahe nila.

Kitang tanan adunay daghang mga sosyal nga relasyon ug kadaghanan kanato nalimbongan sa usa ka tawo nga wala naton nahibal-an ang kamatuoran hangtod nga ulahi na ang tanan.Dili kini makauulaw nga mailad kausa, apan makauulaw nga tugotan kini nga mahitabo pag-usab, mao nga karon. atong tun-an ang kalibutan sa pagpadayag sa mga kamatuoran ug ang sulundon nga mga paagi aron mahibal-an ang bakakon:

Bakak nga pahiyom:

Lisud alang sa usa ka bakakon kung gusto niya nga limbongan ang uban nga mopahiyom sa usa ka makapakombinsir nga paagi, tungod kay ang tinuud nga pahiyom makita sa mga suok sa mga mata ug makita sa mga bahin sa tibuuk nga nawong, samtang ang peke dili lamang makita sa baba. .

 Mga marka sa nawong:

 Bisag unsa pa ka kabatid sa imong mangingilad, dili niya kontrolahon ang iyang reflexive actions, kay ang among mga mata nagpakita sa tinuod nga diwa nga among gitagoan direkta sa imong mga mata.

Mga timailhan pinaagi sa pagsulti:

       Kung mamakak, ang usa ka tawo adunay kalagmitan nga mopataas sa tono sa iyang tingog ngadto sa lebel nga mas taas pa kay sa iyang natural nga tingog.Gilikayan usab niya ang pagtubag sa mga pangutana nga direkta ug naglikay kaayo sa pagpili sa mga pulong, nga maoy hinungdan sa iyang pagkanganga sa pagtubag.Namatikdan usab nga ang mga bakakon dili mogamit og mugbo nga hugpong sa mga pulong agig tubag, sama nianang Iyang giingon, “Wala Ko gibuak ang kopa nga naa sa lamesa,” imbis nga moingon lang, “Wala Ko kini gibuak.”

Pagsumpaki:

 Kung namatikdan nimo ang panagsumpaki tali sa mga pulong ug mga lihok sa usa ka tawo, sama sa paglingo-lingo sa iyang ulo sa kilid kung siya moingon nga "oo" o pagkunot sa agtang sa dihang siya miingon nga siya malipayon, nan hibaloi nga kini usa ka timaan sa pagpamakak o usa ka panagsumpaki sa sulod tali sa unsa iyang gihunahuna ug unsa ang iyang gisulti.

Ang pagkagahi sa mga parte sa lawas maoy timailhan sa pagpamakak.

Ang mga tawo nga nagtago sa kamatuoran kasagaran adunay mga tuskig ug gikulbaan nga mga bukton ug mga tiil tungod sa kahadlok nga ang ilang pisikal nga mga lihok mobutyag kanila, o mopaak sa mga ngabil.

Dali nga mga Pagrepaso:

Sa diha nga ang bakakon mosulay sa pagkombinsir kanimo sa usa ka ideya nga iyang gisulti kanimo, siya motan-aw sa ubos, unya molingiw, unya motan-aw kanimo pag-usab sa kalit aron sa pagsiguro nga siya milampos sa pagkombinsir kanimo ug nga ikaw mituo sa iyang gisulti.

 Kasamok sa pagtago sa laway:

Ang bakakon makasinati ug kalit nga pagbag-o sa sekreta sa laway, madugangan o mokunhod, mao nga makita nimo siya nga magsunodsunod nga pagtulon sa iyang laway o mosulay sa pag-inom sa tubig nga sobra.

Ang labing importante nga butang nga kinahanglan nga tagdon mao ang deliberasyon ug dili magdali-dali sa paglukso sa mga resulta.Ang abilidad sa pagkuha sa kamatuoran gikan sa bakak mao ang usa ka equation nga nagkinahanglan sa mga elemento sa pagsalig sa kaugalingon, ingon man usab sa kahibalo sa communicative kahanas ug usa ka matang sa kalmado ug sikolohikal nga kahupayan aron makakolekta ka og mga datos ug mga timailhan. Aron mamakak sa imong addressee.

Gi-edit ni

Psychology Consultant

Ryan Sheikh Mohammed