Unsa ang imong nahibal-an bahin sa truffles ug unsa ang mga benepisyo niini?

Ryan Sheikh Mohammed2020-04-19Katapusang pag-update: 2020-04-19

Unsa ang imong nahibal-an bahin sa truffles ug unsa ang mga benepisyo niini?

Ang truffle, ang thunder plant, o ang rich eater kay usa ka klase sa uhong nga adunay talagsaong nutritional values. Gitawag kini nga thunder plant tungod kay ang pagtubo niini motaas human sa thunderstorms ug nagkinahanglan kini ug taas nga porsyento sa nitrogen sa yuta aron motubo, ug kini mao ang mahitabo human sa dalugdog.

Kini adunay taas nga lebel sa: dietary fiber, protina, phosphorous, iron, calcium, ug kini nga mga elemento nagkalainlain sumala sa ilang mga matang

Unsa ang mga kaayohan sa truffles?

1- Usa ka kompleto nga tinubdan sa pagkaon: dato sa protina, fiber, iron, phosphorous, calcium, selenium, sodium, magnesium, potassium ug zinc.

2- Dagaya sa antioxidants, ang truffles kay maayo kaayong tinubdan sa antioxidants sama sa lycopene, ascorbic acid ug carotenoids nga makatabang sa lawas sa pagpakigbatok sa free radicals nga maoy hinungdan sa nagkalain-laing sakit sa kasingkasing, diabetes ug cancer.

3- Makatabang sa pagpakunhod sa panghubag: Kini mahimong epektibo nga makatabang sa pagpakunhod sa panghubag sa lawas, ug pagpauswag sa trabaho ug mga gimbuhaton sa immune system sa kinatibuk-an.

4- Anti-depression: Kini adunay abilidad sa pakigbatok sa depresyon, tungod sa kamatuoran nga kini naglangkob sa pipila ka mga butang nga makaapekto sa mga hormone ug cell lamad sa lawas.

5- Pagpahinay sa pagkatigulang ug ang natural nga proseso sa pagkatigulang.

6- Kini adunay papel sa pagpanalipod sa atay gikan sa bisan unsang depekto o sakit.

7- Kini adunay papel sa pagpanalipod sa sistema sa sirkulasyon gikan sa mga sakit, ilabi na sa atherosclerosis.

8- Usa ka haom kaayo nga kapuli sa karne alang sa mga vegetarian.

9- Pagbatok sa lainlaing mga sakit sa mata.

10- Anti-bacterial ug makapugong sa pagtubo sa staphylococcus

Ubang mga topiko:

Talagsaon nga aesthetic ug therapeutic nga mga benepisyo sa dugos ug cinnamon... Unsa man kini?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها

Mga tag

Ryan Sheikh Mohammed2020-04-19Katapusang pag-update: 2020-04-19

basaha ang mosunod

صح

XNUMX ka adlaw ang milabay

Unsa ang mga kadaot nga gipahinabo sa pag-inom sa paracetamol?

XNUMX ka adlaw ang milabay

Ang paglaktaw sa pamahaw makadugang sa mga stroke

XNUMX ka adlaw ang milabay

Kini nga mga aksyon makapadali sa pagkatigulang sa panit

4 ka adlaw ang milabay

Unsa ang imong nahibal-an bahin sa truffles ug unsa ang mga benepisyo niini?

Unsa ang imong nahibal-an bahin sa truffles ug unsa ang mga benepisyo niini?

Unsa ang mga kaayohan sa truffles?

Ryan Sheikh Mohammed

basaha ang mosunod

Unsa ang mga kadaot nga gipahinabo sa pag-inom sa paracetamol?

Ang paglaktaw sa pamahaw makadugang sa mga stroke

Kini nga mga aksyon makapadali sa pagkatigulang sa panit

Unom ka mga batasan aron mapadayon ang himsog nga tinai

Unsa ang mga kadaot nga gipahinabo sa pag-inom sa paracetamol?

Ang paglaktaw sa pamahaw makadugang sa mga stroke

Kini nga mga aksyon makapadali sa pagkatigulang sa panit

Unom ka mga batasan aron mapadayon ang himsog nga tinai

Unsa ang imong nahibal-an bahin sa truffles ug unsa ang mga benepisyo niini?

Unsa ang mga kaayohan sa truffles?

basaha ang mosunod

Unsa ang mga kadaot nga gipahinabo sa pag-inom sa paracetamol?

Ang paglaktaw sa pamahaw makadugang sa mga stroke

Kini nga mga aksyon makapadali sa pagkatigulang sa panit

Unom ka mga batasan aron mapadayon ang himsog nga tinai

Unsa ang pagtambal sa browning sa palibot sa baba?

Napulo ka hugpong sa mga pulong nga tukma nga naghulagway sa Birhen

May Kalabutan nga mga Artikulo