صحاء

Unsa ang tulo ka labing hinungdanon nga benepisyo sa prutas nga persimmon?

Unsa ang tulo ka labing hinungdanon nga benepisyo sa prutas nga persimmon?

Ang persimmon, ang nasudnong prutas sa Japan, gikaon sa pagsaulog sa Bag-ong Tuig sa Japan.
1- Naglangkob kini og pectin, nga importante alang sa kaluwasan sa kasingkasing, tungod kay kini nanalipod batok sa coronary heart disease ug coronary artery disease, nga nagporma og hugot nga network nga nagpamenos sa pagtaas sa makadaot nga mga tambok ug naglihok sa pagpakunhod sa cholesterol sa dugo.
2- Gipugngan niini ang constipation ug matunaw sa mga tinai ngadto sa mga fatty acid nga nag-amuma sa mga mapuslanon nga bakterya ug nagpalihok sa immune system
3- Kini mapuslanon sa pagdiyeta ug pagkunhod sa timbang, tungod kay ang persimmon natunaw sa tubig sa sulod sa tinai, nga nagporma ug usa ka sticky gel nga mohubag ug maghatag usa ka pagbati sa pagkabusog.

Ryan Sheikh Mohammed

Deputy Editor-in-Chief ug Ulo sa Relations Department, Bachelor of Civil Engineering - Topography Department - Tishreen University Gibansay sa pagpalambo sa kaugalingon

May Kalabutan nga mga Artikulo

Adto sa ibabaw nga buton
Mag-subscribe karon nga libre sa Ana Salwa Madawat nimo una ang among balita, ug padad-an ka namo og pahibalo sa matag bag-o Dili Oo
Social Media Auto Publish Gipadagan ni: XYZScripts.com