Ang sparkling nga tubig ba makadaot sa lawas?

Ang sparkling nga tubig ba makadaot sa lawas?

Ang sparkling nga tubig, ilabi na ang may lami nga tubig, nakabaton ug dakong pagkapopular sa daghang mga tawo sa bag-ohay nga katuigan, ilabi na niadtong dili ganahang moinom ug yanong tubig.

Aron masabtan ang kadaot sa pipila ka mga matang niini nga tubig ngadto sa mga ngipon, kinahanglan nga ipatin-aw nga ang tanan nga mga ilimnon adunay usa ka lebel sa acidity, ug adunay usa ka sukod alang niini nga degree nga gikan sa zero ngadto sa 14, ug ang ubos niini, mas acidic ang ilimnon ug busa mas dako ang abilidad niini nga makapahinabog erosion sa “enamel” sa ngipon.Kini ang gahi nga panggawas nga nawong sa ngipon, nga gikonsiderar nga “labing gahi nga lut-od sa lawas.”

Sa iyang bahin, ang Assistant Propesor sa Dentistry sa University of Alabama, John Ruby, miingon nga bahin sa mga ilimnon nga kasagaran natong gikonsumo, ang acidity scale niini kinahanglan nga mas taas sa 4 degrees, nga usa ka kritikal nga rate, nga nagdugang nga bisan unsa. ubos pa niini nga gidaghanon “nagpataas sa Ang kapeligrohan sa pagkaguba sa ngipon,” sumala sa usa ka taho nga gipatik sa Washington Post.

Makapabalaka nga mga resulta

Sa usa ka pagtuon sa 2016, gisulayan ni Ruby ug sa iyang mga kauban ang pH nga lebel sa hapit 400 nga mga ilimnon, ug ang mga resulta makapakurat. ang uban kanila ubos pa sa 4 degrees.

Ang pagkonsumo sa mga ilimnon nga adunay ubos nga pH matag karon ug unya dili hinungdan sa usa ka problema, apan ang krisis naa sa hinungdanon nga pagtaas sa pagkonsumo niini nga mga ilimnon.

Sama sa alang sa sparkling nga tubig, ang pagtuon nagsulay sa duha ka matang sa tubig, ang pH nga 4.96 ug 5.25, nga nagpasabot nga dili kini usa ka makapabalaka nga numero.

Ang pagdugang sa citrus peligroso

Apan ang taho nagpakita nga bisan tuod ang ilang pH wala magrepresentar sa usa ka kapeligrohan sa mga ngipon, ang pagdugang sa mga lami sa tubig, ilabina gikan sa mga prutas nga citrus nga adunay citric acid, mahimong hinungdan sa usa ka problema.

Ang pagtuon nagpakita nga ang usa ka matang sa sparkling nga tubig niabot sa pH nga 3.03 sa dihang ang lemon flavor gidugang niini, human kini mga 5 degrees nga walay kana nga lami.

Busa, ang pag-inom ug sparkling nga tubig mas maayo kay sa ubang popular nga mga ilimnon.Bisan tuod ang pH niini mas taas kay sa naandang tubig, ang pag-inom niini sa kasarangang gidaghanon, sama sa pipila ka botelya kada adlaw, “lagmit dili makadaot sa enamel sa ngipon.”

Sagittarius love horoscope alang sa tuig 2024