Nakadungog ka na ba bahin sa pagkaon sa bulan alang sa pagkawala sa timbang kaniadto?

Nakadungog ka na ba bahin sa pagkaon sa bulan alang sa pagkawala sa timbang kaniadto?

Ang "moon diet" mao ang usa sa labing katingad-an nga mga matang sa mga diyeta nga gigamit aron mawad-an sa sobra nga gibug-aton, ug kini bag-o lang nahimo nga usa sa kasagaran nga mga rehimen nga gisunod sa daghang mga bituon sa Hollywood aron mawad-an sa timbang ug mabawi ang ilang kaabtik, labi na ang internasyonal nga bituon nga Madonna.

Kini nga sistema gibase sa teorya sa epekto sa bulan ug sa mga yugto sa pagtubo niini sa lawas sa tawo, nga makatabang sa paglimpyo sa lawas sa mga hilo ug makatampo sa pagkawala sa timbang.

Kini nga sistema nalambigit sa mga hugna sa pagtubo sa bulan, ug sa pipila ka mga batasan sa pagkaon sa pipila ka mga adlaw sa bulan, sumala sa usa ka taho nga gipatik sa American "Trends Wide" nga website.

Ang "moon diet" nagdepende sa gradasyon sa pagtubo sa bulan, pinaagi sa pagsunod sa usa ka pagkaon nga nagdepende sa kompleto nga siklo niini.Pananglitan, sa adlaw nga ang bulan hingpit nga mitubo, kinahanglan nga mohunong sa pagkaon ug pagpuasa nianang adlawa, gawas sa pag-inom lamang sa tubig ug mga juice, ug sa diha nga ang bulan magsugod sa Pagkawala, nan kamo makakaon sa bisan unsa nga pagkaon, apan kini kinahanglan nga himsog nga mga pagkaon nga walay tambok ug tambok nga mga pagkaon.

Lakip sa labing inila nga mga pagkaon nga gitugotan nga kan-on sa kini nga pagkaon mao ang mga musunud:

Gatas ug ubos nga tambok nga mga produkto sa dairy
Mga mani, labi na sa buntag, apan adunay limitado nga mga bahin, sama sa mga almendras
- Brown nga tinapay
- sinugba nga manok
Mga utanon nga sinangag

Gipunting sa mga eksperto nga kinahanglan nga mohunong sa pagkaon kung ang orasan moabut sa sayis sa gabii, samtang gitugotan ang pag-inom sa tubig ug mga duga nga wala’y asukal, ug kung ang bulan nagsugod sa pagpakita pag-usab, ang gidaghanon sa pagkaon kinahanglan nga pagkunhod sa katunga sa usa ka daghang tubig pag-inom.

Nagtuo ang mga eksperto nga ang bulan makaapekto sa lawas, ingon man ang tubig sa lawas sa tawo, labi na nga 60% sa lawas sa tawo tubig, busa kinahanglan nga magpuasa sulod sa 24 oras kung ang bulan puno, nga makatabang sa imong lawas kuhaa ang mga hilo.Mawala ang 6 ka libra nga tubig nga gibug-aton sa usa ka adlaw, nga katumbas sa mga 2.5 ka kilo sa 24 oras.

Ang pagsunod sa "moon diet" makatampo usab sa pagdesisyon kung kanus-a magsugod sa usa ka bag-ong pagkaon, kasagaran ang panahon sa pagkahuyang sa bulan pagkahuman sa takdol nga bulan, nga mao ang labing kaayo nga oras sa pagsugod sa pagdiyeta, tungod sa pagkunhod sa gana ug pangandoy sa lawas.

Ang kaayohan sa "moon diet" mao nga kini usa ka maayong paagi sa pag-detox sa lawas ug pagpalambo sa resistensya, dugang pa, mahimo usab kini gamiton aron mawad-an og dugang nga gibug-aton sa tibuuk nga siklo sa bulan, mapauswag ang pagka-epektibo sa ubang mga plano sa pagkaon, ug makatabang kanimo. mobati nga mas gaan ug mas himsog.

Ubang mga topiko: 

Unsaon nimo pag-atubang sa imong hinigugma human sa pag-uli gikan sa usa ka panagbulag?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج