Ang pag-inom ba sa tsa makadugang sa salabutan?

Ang pag-inom ba sa tsa makadugang sa salabutan?

Nakaplagan nga ang pag-inom og usa ka tasa sa tsa makapauswag sa katakos sa pangisip ug makapauswag sa pasundayag sa mga buluhaton sa paglalang, sumala sa gipatik sa British nga "Daily Mail", nga nagkutlo sa magasin nga Food Quality and Preference.

convergent nga panghunahuna

Ang mga tigdukiduki ubos sa pagdumala sa Peking University nagpahigayon ug mga eksperimento aron tan-awon kon ang pag-inom ug tsa makapauswag ba sa abilidad sa usa ka tawo sa paghimo sa gitawag nga convergent thinking, ang matang sa panghunahuna nga ilang gigamit sa pagsulbad sa mga problema diin ang usa ka solusyon mahimong mahibal-an pinaagi sa pagpadapat sa usa ka serye sa maayo- gihubit nga mga lagda ug lohikal nga pangatarungan.

Mga benepisyo sa panghunahuna ug kahimsog

Ang mga resulta nagpakita nga ang regular nga pag-inom og tsa mahimong magdala og mga benepisyo sa panghunahuna, dugang pa sa ubang potensyal nga benepisyo sa panglawas, lakip na ang mas taas nga kinabuhi nga walay sakit.

"Ang among mga resulta nagsugyot nga ang tsa makatabang sa pagpalambo sa mental performance sa dihang mag-atubang sa usa ka partikular nga mahagiton nga buluhaton," mipasabut ang psychologist nga si Li Wang, kinsa nagdumala sa pagtuon ug sa iyang research team gikan sa Peking University sa China.

Ang ilimnon, siya midugang, "makatabang usab sa mga tawo sa pagpadayon [pagbuhat] niini nga buluhaton nga dili gikapoy."

Ang pagtuon naglakip sa 100 ka mga boluntaryo nga gi-assign sa bisan hain sa kompleto nga pulong asosasyon o mga buluhaton sa pagsulbad sa puzzle, nga giila ug gipili uban sa lain-laing mga ang-ang sa kalisud, uban sa mga partisipante gibahin ngadto sa duha ka grupo, ang una nakadawat tsa ug ang ikaduha nag-inom lamang sa tubig.

Nakaplagan sa mga tigdukiduki ang usa ka sumpay tali sa pag-inom og tsa ug pagdugang sa padayon nga pagsulbad sa problema samtang ang mga tawo mibalhin ngadto sa ulahing katunga sa ilang mga pagsulay - usa ka panghitabo nga gitawag sa mga tigdukiduki nga "split-half effect".

kalipay ug pag-atiman

Ang mga tigdukiduki usab miingon nga "ang mga partisipante sa grupo sa tsa mas malipayon ug mas interesado sa buluhaton kay niadtong anaa sa grupo sa tubig."

Sila mihinapos, "Ang mga resulta importante nga praktikal nga importansya alang niadtong kinsa nalambigit sa mamugnaong buhat o niadtong kinsa ubos sa burnout [samtang nagbuhat sa ilang trabaho]".

Ubang mga topiko: 

Unsaon nimo pag-atubang sa imong hinigugma human sa pag-uli gikan sa usa ka panagbulag?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج