Ang lana sa utanon naghulga sa kinabuhi sa imong fetus

Tungod kay ang lana sa utanon naghulga sa kinabuhi sa imong anak kung gamiton sa pagprito, sa bag-o nga pagtuon, gitambagan sa mga eksperto ang mga mabdos, o kadtong gusto nga magmabdos, nga likayan ang pagkaon sa mga meryenda nga pinirito sa lana sa utanon.

Sumala sa pamantalaan sa Britanya, "Daily Mail", nahadlok ang mga siyentista nga ang linoleic acid, o omega-6 nga tambok, makadaot sa fetus sa sabakan, human nila nadiskobrehan nga kini maoy hinungdan sa internal nga paghubag sa mga pagsulay nga gihimo sa mga ilaga.

Ang mga eksperto nagpasidaan nga ang sobra nga pagkaon sa pizza mahimong mosangpot sa “mga komplikasyon sa pagmabdos o dili maayo nga pagtubo sa mga bata.” Ang lana sa utanon, nga sagad gigamit sa pagluto ug baga nga mga pizza, mga snack nga gibase sa patatas ug pan, maoy usa sa kinadak-ang tinubdan sa linoleic acid.

Mga panudlo alang sa mga mabdos nga babaye

Ang mga giya sa British National Health Authority nag-ingon nga ang mga mabdos kinahanglan nga makakuha lamang og gamay nga kantidad sa mga pagkaon nga puno sa unsaturated fats, lakip ang mga lana sa utanon. Giawhag usab niya sila nga likayan ang mga matambok nga pagkaon sama sa pizza ug French fries, apan dili lamang tungod kay kini adunay linoleic acid, apan aron mapanalipdan usab batok sa sobra nga pagkaon sa mga pagkaon, pagtaas sa timbang ug mga problema sa kahimsog.

eksperimento nga mga embryo sa mouse

Ang mga tigdukiduki sa Griffith University sa Brisbane, Australia, naghatag sa mga ilaga ug pagkaon nga dato sa linoleic acid sulod sa 10 ka semana, ug ang mga ilaga mikaon ug 3 ka pilo sa tukmang gidaghanon. Ang panukiduki naglakip sa bisan unsang mga pagbag-o sa mga inahan ug ilang mga anak, ug ilang gisusi ang lebel sa kolesterol ug lebel sa makapahubag nga mga protina nga mahimong hinungdan sa peligro nga paghubag sa sulod sa lawas.

mga problema sa pagtubo

Gipakita sa mga resulta nga ang mga ilaga nga mikaon ug daghang linoleic acid, nanganak ug mga anak nga adunay ubos nga lebel sa mga hormone nga nagkontrol sa pagtubo, nga nagpakita nga sila adunay mga problema sa pagtubo, ug ang mga tumor nadiskobrehan sa mga atay sa pipila ka mga fetus.

Ang gitugotan nga adlaw-adlaw nga dosis

Ang American Heart Association nag-ingon nga ang adlaw-adlaw nga pag-inom sa mga hamtong kinahanglan nga anaa sa han-ay sa 100 ngadto sa 200 ka kaloriya sa linoleic acid, nga naglakip sa kahulugan sa linoleic acid, sumala sa mga tigdukiduki sa Harvard University, ingon nga ang nag-unang polyunsaturated fatty acid sa Western pagkaon. .

Sukwahi sa mga resulta gikan sa Harvard

Ang mga resulta sa pagtuon sa Griffith University sukwahi, sa pipila ka mga paagi, ang mga resulta sa usa ka 2014 nga pagtuon sa mga tigdukiduki sa Harvard nga nakit-an nga ang pag-ilis sa saturated fats sa linoleic acid sa pagkatinuod nagpamenos sa risgo sa coronary heart disease.