pakan-a siya
- صح
Ang mga pagkaon nga hinungdan sa mga pagbati sa pagkasad-an, kabalaka ug depresyon, likayi kini
Usahay kita modangop sa pagkaon aron sa paghupay sa tensiyon ug kabalaka nga atong gipuy-an, ug usahay kita mokaon og daghan nga walay panimuot lamang ...
Padayon sa pagbasa » - صح
Masustansya ug lamian nga mga pagkaon sa pamahaw nga makatabang kanimo nga mawad-an sa timbang
Ang pagkaon sa pamahaw usa ka himsog nga batasan kung imong atimanon ang imong gibug-aton, tungod kay gipakita sa panukiduki nga ang mga tawo nga kanunay nga mokaon og pamahaw…
Padayon sa pagbasa » - صح
Ipakaon ko nimo para makaon sa panihapon
Ang mga tawo nga nangaon nga ulahi o nagmata sa tungang gabii aron mag-snack lagmit nga…
Padayon sa pagbasa » - صح
Girekomenda nga kan-on kini sa buntag
Human sa mga oras sa pagpuasa, ang lawas nagkinahanglan sa pipila ka gidaghanon ug mga matang sa pagkaon aron sa pagpadayon sa iyang internal nga mga proseso ug sa gawas nga kalihokan pag-usab.
Padayon sa pagbasa »