protina nga ilimnon
- صح
Ang pag-inom sa protina makaapekto sa utok
Daghang mga tawo nga nag-ehersisyo o gipailalom sa estrikto nga mga diyeta nag-inom ug protina nga ilimnon, naghunahuna nga kini magdala sa tanan nga mga benepisyo sa kanila.
Padayon sa pagbasa »