kalmado
- صح
Lima ka mga ehersisyo aron makab-ot ang sikolohikal nga kalma
Lima ka ehersisyo aron makab-ot ang sikolohikal nga kalma 1- Ang pagpataas sa mga kamot tul-id sa ibabaw sa ulo sulod sa napulo ka segundo makatabang sa pagkab-ot sa kalma...
Padayon sa pagbasa » - Relasyon
Mga ehersisyo aron mahupay ang kabalaka ug depresyon
Mga ehersisyo para mawala ang kabalaka ug depresyon 1- Lingkod sa hilom nga lugar nga adunay dim nga suga 2- Piyong ang imong mga mata (ug…
Padayon sa pagbasa » - talan-awon
Alang sa hingpit nga kwarto
Daghang mga tawo ang wala magtagad sa hitsura sa kwarto, bisan kung kini ang lugar alang sa pagpahulay, kalmado ug kalinaw.…
Padayon sa pagbasa » - katahom
Unsaon nga mahimong madanihon nga tawo
Ang matag usa kanato nagdamgo nga mahimong usa ka madanihon nga personalidad nga naghimo usa ka impresyon sa mga kasingkasing sa uban, apan unsa kaha kung kana nga damgo…
Padayon sa pagbasa » - kalibutan sa pamilya
Giunsa nato pag-impluwensya ang atong mga anak sa kolor?
Nakahunahuna ka ba kung ang mga kolor sa palibot nga naglibot sa atong mga anak makaapekto kanila……. Mao kana ang napamatud-an sa siyensya sa enerhiya, matag kolor...
Padayon sa pagbasa »